سلمون بالكاري وجوز الهند

سلمون بالكاري وجوز الهند

سلمون بالكاري وجوز الهند .. بإمكانك تحضير وصفات سمك السلمون بعدة نكهات مختلفة، نقدم لك اليوم ولوجبة غداء مميزة السلمون بطعم الكاري وجوز الهند من المطبخ الآسيوي المميز

مقادير سلمون بالكاري وجوز الهند

- مقادير صوص الكاري :
  • زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
  • الثوم : فصّان (مفروم)
  • الزنجبيل : ملعقة صغيرة (طازج ومبشور)
  • معجون الليمون : ملعقة كبيرة (الأخضر)
  • السكر البني : ملعقة كبيرة
  • معجون الكاري : ملعقة كبيرة (الأحمر)
  • حليب جوز الهند : علبة
  • الصويا صوص : 2 ملعقة كبيرة
  • عصير الليمون : ربع كوب
  • بشر الليمون : ملعقة كبيرة
  • كزبرة خضراء : 2 ملعقة كبيرة (طازجة ومفرومة / للتزيين)
- السلمون : 600 غراماً (فيليه / مقطع شرائح)
- السكر البني : ملعقة كبيرة
- بودرة الكاري : ملعقة صغيرة
- بودرة البصل : نصف ملعقة صغيرة
- بودرة الثوم : نصف ملعقة صغيرة
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة

طريقة تحضير سلمون بالكاري وجوز الهند

  1. سخني الفرن على حرارة 475 درجة.
  2. بطني صينية الفرن بورق الالمنيوم.
  3. اخلطي زيت الزيتون مع الكاري والملح وبودرة البصل وبودرة الثوم في طبق.
  4. أضيفي السكر البني والثوم واخلطي جيداً.
  5. افركي شرائح السلمون بالمزيج جيداً وضعي السلمون في الصينية المجهزة.
  6. أدخلي الصينية للفرن لمدة 12 دقيقة.
  7. ازيلي الصينية من الفرن واتركيها جانباً.
  8. لتحضير صوص الكاري: سخني الزيت في قدر على نار متوسطة ثم أضيفي الثوم والزنجبيل ومعجون الليمون وقلبي لمدة 5 دقائق.
  9. أضيفي السكر ومعجون الكاري وقلبي لمدة 3 دقائق.
  10. أضيفي حليب جوز الهند والصويا صوص وعصير الليمون وبرش الليمون واخلطي واتركي المزيج على النار لمدة 5 دقائق.
  11. أضيفي السلمون للصوص وزيني وجه الطبق بالكزبرة وقدميه ساخناً إلى جانب الأرز أو النودلز حسب الرغبة.
أضف تعليق

نصائح الشيف

10 استخدامات تنقذ الخبز اليابس من الرمي
10 استخدامات تنقذ الخبز اليابس من الرمي
قد يكون الخبز اليابس أحد أكثر الأطعمة التي يمكن إنقاذها بسهولة في المطبخ. فمن خلال فكرة بسيطة مثل طحنه، يمكن الحصول على فتات خبز منزلي، ومن خلال تقطيعه وتحميصه.
في اليوم الوطني السعودي: 6 وصفات وحلويات صحية باللونين الأخضر والأبيض يشارككِ الأطفال إعدادها
في اليوم الوطني السعودي: 6 وصفات وحلويات صحية باللونين الأخضر والأبيض يشارككِ الأطفال إعدادها
أجمل ما في "المطبخ السعودي الذكي" أنه لا يحتاج إلى وصفات معقدة أو أدوات كثيرة حتى يصبح تجربة عائلية مميزة. فالطفل يخرج من المطبخ بذكرى جميلة ومهارة جديدة.
التفاح الذي بدأ يلين.. أفكار ذكية لإنقاذه قبل أن يفسد
التفاح الذي بدأ يلين.. أفكار ذكية لإنقاذه قبل أن يفسد
التفاح المطهو أو المخبوز يمكن أن يحتفظ بجزء كبير من جاذبيته ونكهته حتى بعد أن يفقد قوامه المقرمش. وهذه الفكرة تساعد أيضاً على استغلال محتويات المطبخ.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ