سلطة الناتشوز بالأفوكادو

سلطة الناتشوز بالأفوكادو

سلطة الناتشوز بالأفوكادو .. تعرفي مع مطبخ سيدتي على أسهل وصفات المطبخ المكسيكي الشهية واللذيذة، وحضري طبق جانبي من السلطات السهلة والخفيفة بطعم الأفوكادو الرائع

شاهدي:  ناتشوز مكسيكي بالفيديو

مقادير سلطة الناتشوز بالأفوكادو

- الأفوكادو : 1 حبة (مهروس)
- طماطم : 1 حبة (مفرومة ناعم)
- البصل : 1 حبة (مفروم)
- الناتشوز : 2 كوب (تشيبس)
- بودرة الثوم : ربع ملعقة صغيرة
- الفلفل الأحمر : 1 حبة (صغير الحجم / مفروم ناعم)
- بابريكا : ربع ملعقة صغيرة
- الكمون : ربع ملعقة صغيرة (مطحون)
- عصير الليمون : 3 ملاعق صغيرة
- الجبن المكسيكي : ربع كوب (مبشور)
- جبن الشيدر : ربع كوب (مبشور)

طريقة تحضير سلطة الناتشوز بالأفوكادو

  1. رتبي الناتشوز في طبق زجاجي.
  2. اخلطي الأفوكادو المهروس مع القليل من الليمون والملح والفلفل الأسود.
  3. وزعي الفلفل الأحمر والبصل والطماطم فوق الناتشوز وتبلي ببودرة الثوم والبابريكا والكمون.
  4. وزعي الجبن فوق الطبق وأدخليه للمايكرويف لمدة دقيقة حتى يذوب الجبن.
  5. ضعي الأفوكادو المهروس فوقه وقدميه دافئاً.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
إن فهم طبيعة تفضيلات الطعام لدى أطفال التوحد تساعدهم على بناء نظام غذائي صحي ومتوازن، حيث إن ما يبدو لنا سلوكاً غريباً أو انتقائياً، هو انعكاس لإدراكهم العالم.
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
إن الحفاظ على الطعام من الفساد هو مجموعة من العادات اليومية المتراكمة التي تبدأ من التخطيط للشراء، مروراً بالتخزين وانتهاءً بالاستهلاك الذكي للمواد الغذائية.
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
ينمو دماغ الطفل بسرعة كبيرة خلال السنوات الأولى من حياته، حيث تشير الدراسات إلى أن الجزء الأكبر من نمو الدماغ يحدث قبل سن الخامسة، بدعم من العناصر الغذائية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ