عصير الطاقة بالفواكة

عصير الفواكة من أكثر العصائر المحببة لدى الجميع،  لتتمتعي بطاقة وحيوية لتقومي بواجباتك اليومية، حضري عصير الفواكة للطاقة من مطبخ سيدتي 

مقادير عصير الطاقة بالفواكة

- عصير التفاح الفوار : 1 pcs (قارورة)
- ريد بول : 1 pcs (قارورة)
- الفراولة : 3 اكواب (المقطعة إلى شرائح)
- الثلج : كوب (مجروش)

طريقة تحضير عصير الطاقة بالفواكة

1. يخلط عصير التفاح الفوار مع ريد بول والفراولة الطازجة والثلج المجروش، ثم تضرب بالخلاط لمدة 30 ثانية.

2. يسكب العصير في إبريق ويزين بقطع الفراولة.

أضف تعليق

نصائح الشيف

5 طرق لتقديم الشوربات بطريقة مبتكرة في 2026
5 طرق لتقديم الشوربات بطريقة مبتكرة في 2026
تعد شوربة العظام مصدراً للكولاجين والطاقة، وتساعد على النشاط والتعافي، كما أن هناك شوربات تفيد الحوامل، وهي غنية بحمض الفوليك المهم للحوامل (مثل شوربة العدس).
الفرق بين التوابل الطازجة والمجففة ومتى تستخدمين كل نوع؟
الفرق بين التوابل الطازجة والمجففة ومتى تستخدمين كل نوع؟
تفقد الأعشاب الرقيقة كالثوم المعمر والطرخون والشبت معظم نكهتها عند تجفيفها. أما الكزبرة فتصبح كريهة الرائحة وذات مذاق مرّ. لذا، فإن تجميدها في الزيت بالثلاجة.
يوم الشوكولاتة الداكنة
يوم الشوكولاتة الداكنة
تعتبر كمية الكاكاو مهمة في الوصفة لأنها تؤثر على النكهة واللون والقوام، ويجب موازنتها مع المكونات الجافة (كالدقيق) لضمان نجاح الوصفة. والحفاظ على كثافة الخليط.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ