سلطة الفجل بالسبانخ والبازيلا

سلطة الفجل بالسبانخ والبازيلا

سلطة الفجل بالسبانخ والبازيلا .. حضري على سفرتك اليوم أطيب وأشهى وصفات الأطباق الجانبية من السلطات السهلة الممتلئة بتشكيلة من الخضار الموسمية الطازجة والمفيدة 

شاهدي:  سلطة الفجل بالفيديو

مقادير سلطة الفجل بالسبانخ والبازيلا

- البازيلاء : كوب (مجمدة مسلوقة ومصفاة)
- السبانخ : كوب (بيبي)
- الفجل : 5 حبات (مقطع شرائح رفيعة)
- خل التفاح : ملعقة كبيرة
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
- عصير الليمون : ملعقة كبيرة

طريقة تحضير سلطة الفجل بالسبانخ والبازيلا

  1. اخلطي السبانخ مع البازيلا والفجل في طبق.
  2. اخلطي خل التفاح مع الملح والزيت وعصير الليمون وصبي المزيج فوق السلطة وحركيها حتى تتجانس المكونات.
  3. قدمي السلطة فوراً.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

رمضان فرصة ذهبية لبناء عادات غذائية صحية لدى الأطفال
رمضان فرصة ذهبية لبناء عادات غذائية صحية لدى الأطفال
إن توجيه الأطفال لتناول الطعام الصحي في رمضان ليس هدفاً مؤقتاً ينتهي بانتهاء الشهر، بل هو فرصة لبناء أساس متين لعادات غذائية طوال العام، والتعامل مع الطعام بوعي.
سباق الوقت في رمضان.. وكيف يمكن تنظيم وقت الأم العاملة؟
سباق الوقت في رمضان.. وكيف يمكن تنظيم وقت الأم العاملة؟
إن توفير الوقت في مطبخ رمضان للأمهات العاملات ليس مجرد مجموعة نصائح، بل رؤية شاملة لإدارة الحياة خلال شهر مليء بالمعاني، وكل دقيقة تُوفَّر فرصة إضافية للراحة.
حيل إنقاذ الأطباق عند حدوث خطأ أثناء الطهي في رمضان
حيل إنقاذ الأطباق عند حدوث خطأ أثناء الطهي في رمضان
لا يقل خطأ التقديم أهمية عن خطأ الطهي، فقد يبرد الطعام قبل وصول الجميع، خاصة في الأيام التي تتزامن فيها المهام، ويمكن إنقاذ الحرارة باستخدام أغطية مناسبة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ