سلطة الفجل بالسبانخ والبازيلا

سلطة الفجل بالسبانخ والبازيلا

سلطة الفجل بالسبانخ والبازيلا .. حضري على سفرتك اليوم أطيب وأشهى وصفات الأطباق الجانبية من السلطات السهلة الممتلئة بتشكيلة من الخضار الموسمية الطازجة والمفيدة 

شاهدي:  سلطة الفجل بالفيديو

مقادير سلطة الفجل بالسبانخ والبازيلا

- البازيلاء : كوب (مجمدة مسلوقة ومصفاة)
- السبانخ : كوب (بيبي)
- الفجل : 5 حبات (مقطع شرائح رفيعة)
- خل التفاح : ملعقة كبيرة
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
- عصير الليمون : ملعقة كبيرة

طريقة تحضير سلطة الفجل بالسبانخ والبازيلا

  1. اخلطي السبانخ مع البازيلا والفجل في طبق.
  2. اخلطي خل التفاح مع الملح والزيت وعصير الليمون وصبي المزيج فوق السلطة وحركيها حتى تتجانس المكونات.
  3. قدمي السلطة فوراً.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

أسرار الطبخ بالبخار
أسرار الطبخ بالبخار
كوني حذرة عند إزالة الغطاء عن الوعاء، وتذكّري حماية أصابعك بقفاز فرن، أو منشفة توخَّي الحذر الشديد عند رفع الغطاء بحيث لا يتوجّه البخار نحو وجهك أو جسمك.
أساسيات المطبخ للمبتدئين
أساسيات المطبخ للمبتدئين
قبل أن تلوحي بسكين أو تُسخّني الفرن، إقرأي الوصفة كاملةً! أنه من المؤسف أن تقضي ساعةً في تحضير العشاء حتى تكتشفي أن اللحم يُنقع طوال الليل، وتتوقفي عن وصفتك.
لانش بوكس السبانخ وسلطة المعكرونة مع جبنة الموزاريلا
لانش بوكس السبانخ وسلطة المعكرونة مع جبنة الموزاريلا
يشجع اللانش بوكس أطفالك خلال يومهم المدرسي على تنويع الوجبات وإضافة الخضروات والفواكة والبروتينات، مما يجعله خياراً صحياً للأطفال.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ