ستيك دجاج بالتتبيلة

ستيك دجاج بالتتبيلة

ستيك دجاج بالتتبيلة .. ما يميز صدور الدجاج أنها سريعة الطهي، ويحضر بجانبها أصناف السلطات المحببة للعائلة أو الخضار السوتيه الخفيفة، قدميها بتتبيلة سهلة وشهية مع مطبخ سيدتي

شاهدي:  ستيك الدجاج الشهي على طريقة منال العالم بالفيديو

مقادير ستيك دجاج بالتتبيلة

- صدر الدجاج : 2 صدر (فيليه مدقوق)
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
- الثوم : فص (مهروس ناعم)
- الصويا صوص : ملعقة كبيرة
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
- برش ليمون : نصف ملعقة صغيرة
- لبن زبادي : ملعقة كبيرة

طريقة تحضير ستيك دجاج بالتتبيلة

  1. اخلطي اللبن مع الثوم وزيت الزيتون وبرش الليمون في طبق.
  2. أضيفي الصويا صوص والملح والفلفل وقلبي.
  3. أضيفي ستيك الدجاج المدقوق واخلطيه جيداً بالتتبيلة ثم ضعيه في الثلاجة ليلة كاملة.
  4. سخني الشواية واشوي الدجاج المتبل لمدة 20 دقيقة على الجهتين حتى يتحمر وينضج.
  5. قدميه ساخناً إلى جانب الخضار السوتيه أو السلطة حسب الرغبة.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

أسرار الطبخ بالبخار
أسرار الطبخ بالبخار
كوني حذرة عند إزالة الغطاء عن الوعاء، وتذكّري حماية أصابعك بقفاز فرن، أو منشفة توخَّي الحذر الشديد عند رفع الغطاء بحيث لا يتوجّه البخار نحو وجهك أو جسمك.
أساسيات المطبخ للمبتدئين
أساسيات المطبخ للمبتدئين
قبل أن تلوحي بسكين أو تُسخّني الفرن، إقرأي الوصفة كاملةً! أنه من المؤسف أن تقضي ساعةً في تحضير العشاء حتى تكتشفي أن اللحم يُنقع طوال الليل، وتتوقفي عن وصفتك.
لانش بوكس السبانخ وسلطة المعكرونة مع جبنة الموزاريلا
لانش بوكس السبانخ وسلطة المعكرونة مع جبنة الموزاريلا
يشجع اللانش بوكس أطفالك خلال يومهم المدرسي على تنويع الوجبات وإضافة الخضروات والفواكة والبروتينات، مما يجعله خياراً صحياً للأطفال.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ