فتوش لبناني بالرمان

فتوش لبناني بالرمان

فتوش لبناني بالرمان .. يتنوع المطبخ اللبناني بأطيب أصناف المقبلات الرمضانية الطازجة الشهية، قدمي على سفرتك في رمضان الفتوش الشهي مع الرمان، طبق لذيذ وسهل التحضير، جربيه الآن

شاهدي:  فتوش بالفيديو

مقادير فتوش لبناني بالرمان

- طماطم : 2 حبة (مفرومة)
- البصل الأخضر : 2 عود (مفروم)
- بقدونس : ربع كوب (مفروم)
- النعناع : ربع كوب (طازج ومفروم خشن)
- البقلة : ربع كوب (خضراء)
- خيار : 2 حبة (مفروم)
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- الفجل : 1 حبة (مفروم شرائح رفيعة)
- زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة
- عصير الليمون : 1 حبة
- الرمان : ربع كوب
- الفلفل الأخضر : 1 حبة (مفروم)
- الخبز العربي : 2 رغيف (صغير الحجم / مقطع مربعات ومقلي)
- دبس الرمان : 2 ملعقة كبيرة
- سماق : ملعقة كبيرة

طريقة تحضير فتوش لبناني بالرمان

  1. اخلطي الطماطم والفجل والخيار والفلفل في وعاء.
  2. أضيفي البصل المفروم  والنعنع والبقدونس والبقلة وقلبي.
  3. اخلطي زيت الزيتون مع عصير الليمون والسماق والدبس الرمان في طبق.
  4. صبي المزيج فوق خليط الخضار.
  5. وزعي الخبز المحمص و الرمان على وجه الطبق وقدميها فوراً.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ شامي

نصائح الشيف

في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
إن فهم طبيعة تفضيلات الطعام لدى أطفال التوحد تساعدهم على بناء نظام غذائي صحي ومتوازن، حيث إن ما يبدو لنا سلوكاً غريباً أو انتقائياً، هو انعكاس لإدراكهم العالم.
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
إن الحفاظ على الطعام من الفساد هو مجموعة من العادات اليومية المتراكمة التي تبدأ من التخطيط للشراء، مروراً بالتخزين وانتهاءً بالاستهلاك الذكي للمواد الغذائية.
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
ينمو دماغ الطفل بسرعة كبيرة خلال السنوات الأولى من حياته، حيث تشير الدراسات إلى أن الجزء الأكبر من نمو الدماغ يحدث قبل سن الخامسة، بدعم من العناصر الغذائية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ