فتة باذنجان بالزبادي

فتة باذنجان بالزبادي

فتة باذنجان بالزبادي .. تعتبر وصفات الفتات بنكهاتها المختلفة، من أشهى وأطيب أطباق المقبلات الشامية على المائدة العربية، وهي سهلة التحضير ومفيدة بمكوناتها المتعددة، جربيها على طريقة مطبخ سيدتي

شاهدي:  فتة باذنجان وبطاطس بالفيديو

مقادير فتة باذنجان بالزبادي

- الباذنجان : 1 حبة (كبير الحجم)
- البصل : 1 حبة (مقطع شرائح)
- الخبز العربي : 2 رغيف
- لحم مفروم : نصف كوب
- صلصة طماطم : 2 ملعقة كبيرة
- لبن زبادي : كوب
- الطحينية : 3 ملاعق كبيرة
- عصير الليمون : نصف حبة
- بقدونس : 2 ملعقة كبيرة (مفروم / للتزيين)
- ملح : حسب الرغبة

طريقة تحضير فتة باذنجان بالزبادي

  1. قطّعي الخبز إلى مكعبات واقليه حتى يتحمر.
  2. قطّعي الباذنجان إلى مكعبات صغيرة واقليها.
  3. ضعي الخبز المقلي في طبق التقديم وافرديه.
  4. عصجي اللحم المفروم ونكّهيه بالبهارات حسب الرغبة.
  5. أضيفي البصل المقلي والباذنجان وصلصة الطماطم.
  6. نكّهي بالملح واخلطي المكونات حتى يكثف قوامها.
  7. ضعي خليط اللحم في الطبق فوق الخبز المقلي.
  8. اخلطي الزبادي مع الطحينة في وعاء.
  9. أضيفي عصير الليمون ورشة ملح.
  10. اخلطي المكونات جيداً للحصول على قوام جيد ومتماسك.
  11. اسكبي الصوص كطبقة ثالثة في الطبق.
  12.  رشّي البقدونس المفروم عليها للتزيين.
أضف تعليق

نصائح الشيف

حيل للتخلص من رائحة السمك بعد القلي في المنزل
حيل للتخلص من رائحة السمك بعد القلي في المنزل
إن التخلص من رائحة السمك بعد القلي لا يتطلب وسائل معقدة أو منتجات باهظة الثمن، بل يعتمد على الجمع بين التهوية والتنظيف الفوري، والتخلص السريع من المخلفات.
فوائد الأفوكادو للأطفال ووصفات لذيذة مليئة بالمغذيات
فوائد الأفوكادو للأطفال ووصفات لذيذة مليئة بالمغذيات
يتمتع الأطفال الذين يُدرجون الأفوكادو في وجباتهم اليومية بميكروبيوم أمعاء أكثر تنوعاً. تُساعدهم على هضم الألياف الغذائية وإنتاج مُستقلبات تُعزز صحة الأمعاء.
طرق تحويل مخلفات المطبخ إلى سماد طبيعي بسهولة
طرق تحويل مخلفات المطبخ إلى سماد طبيعي بسهولة
إن تحويل مخلفات المطبخ إلى سماد طبيعي عادة بيئية بسيطة تحمل فوائد كبيرة، فهي تقلل النفايات المنزلية، وتحافظ على الموارد، وتوفر سماداً عضوياً جيداً دون تكلفة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ