فتة باذنجان بالزبادي

فتة باذنجان بالزبادي

فتة باذنجان بالزبادي .. تعتبر وصفات الفتات بنكهاتها المختلفة، من أشهى وأطيب أطباق المقبلات الشامية على المائدة العربية، وهي سهلة التحضير ومفيدة بمكوناتها المتعددة، جربيها على طريقة مطبخ سيدتي

شاهدي:  فتة باذنجان وبطاطس بالفيديو

مقادير فتة باذنجان بالزبادي

- الباذنجان : 1 حبة (كبير الحجم)
- البصل : 1 حبة (مقطع شرائح)
- الخبز العربي : 2 رغيف
- لحم مفروم : نصف كوب
- صلصة طماطم : 2 ملعقة كبيرة
- لبن زبادي : كوب
- الطحينية : 3 ملاعق كبيرة
- عصير الليمون : نصف حبة
- بقدونس : 2 ملعقة كبيرة (مفروم / للتزيين)
- ملح : حسب الرغبة

طريقة تحضير فتة باذنجان بالزبادي

  1. قطّعي الخبز إلى مكعبات واقليه حتى يتحمر.
  2. قطّعي الباذنجان إلى مكعبات صغيرة واقليها.
  3. ضعي الخبز المقلي في طبق التقديم وافرديه.
  4. عصجي اللحم المفروم ونكّهيه بالبهارات حسب الرغبة.
  5. أضيفي البصل المقلي والباذنجان وصلصة الطماطم.
  6. نكّهي بالملح واخلطي المكونات حتى يكثف قوامها.
  7. ضعي خليط اللحم في الطبق فوق الخبز المقلي.
  8. اخلطي الزبادي مع الطحينة في وعاء.
  9. أضيفي عصير الليمون ورشة ملح.
  10. اخلطي المكونات جيداً للحصول على قوام جيد ومتماسك.
  11. اسكبي الصوص كطبقة ثالثة في الطبق.
  12.  رشّي البقدونس المفروم عليها للتزيين.
أضف تعليق

نصائح الشيف

السر الاحترافي لتقطيع الحلى البارد بحواف حادة ونظيفة.. حيل بسيطة لنتيجة تشبه محلات الحلويات
السر الاحترافي لتقطيع الحلى البارد بحواف حادة ونظيفة.. حيل بسيطة لنتيجة تشبه محلات الحلويات
إن الحصول على حواف حادة ونظيفة لا يعتمد على مهارة خارقة أو أدوات احترافية باهظة الثمن، وإنما على مجموعة خطوات صغيرة تعمل معاً: قالب مستقيم تبريد كافٍ وسطح مستوٍ.
كيف تنظفين لوح التقطيع من بقع الجزر والصلصة؟ حيل بسيطة تعيد إليه مظهره النظيف
كيف تنظفين لوح التقطيع من بقع الجزر والصلصة؟ حيل بسيطة تعيد إليه مظهره النظيف
إن أفضل طريقة للتعامل مع بقع الجزر والصلصة هي عدم منحها فرصة للتراكم؛ اغسلي اللوح مباشرة بعد الاستخدام، واستخدمي صودا الخبز للبقع العنيدة، وجففي اللوح جيداً.
حيل مجربة لتنظيم الشهية عند الأطفال مع بداية العام الدراسي
حيل مجربة لتنظيم الشهية عند الأطفال مع بداية العام الدراسي
مع استقرار الروتين المدرسي، غالباً ما تستقر الشهية بدورها. فالتغذية الجيدة لا تتعلق بوجبة واحدة مثالية أو بيوم واحد مثالي، وإنما بالعادات التي يكتسبها الأطفال.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ