طريقة سهلة لحشو كرات الشعيرية بالجبن

تقدم إليك "سيدتي.نت" طريقة سهلة لحشو كرات الشعيرية بالجبنة، طبق مقبلات شهي ويستحق تحضيره لأحلى الجلسات مع الأصدقاء

المقادير

- عصير الليمون : ربع كوب
- لحم البفتيك : 4 قطع (مدقوقة جيداً)
- فلفل أسود : حسب الرغبة
- ملح : حسب الرغبة
- جبنة الموتزاريلا : ربع كوب (مبشورة ناعماً)
- البصل : 1 حبة (مفروم فرماً ناعماً)
- زيت الذرة : نصف كوب
- الخضر : كوب (،مقطعة إلى قطع صغيرة للغاية، جزر وكوسا، وذرة حلوة، وبطاطس)
- جبنة : كوب (طرية وسائلة)
- شعيرية : كيس (دوائر الشعيرية، غير مكسرة)

طريقة التحضير

1. يتبّل اللحم بخليط مؤلف من الليمون والفلفل الأسود، ويترك لمدة ساعة.
2. ثم، توضع كمية قليلة من الزيت في مقلاة حتى تسخن، وتقلّب فيها الخضر مع البصل وتقلب على النار، لمدة 5 دقائق. ثم، ترفع عن النار.
3. يسخن قليل من الزيت، وتقلى قطع اللحم، وتقلّب على الوجهين حتى تنضج. ثم، ترفع وتترك جانباً.
4. يغلى الماء ويوضع فيه ملعقة من الزيت وقليل من الملح، ثم تدخل الشعيرية فيه لمدة دقيقة واحدة، لترفع بعدها، وتترك حتى تبرد تماماً.
5. تخلط الخضر مع الجبنة السائلة. وبواسطة هذا المزيج، تحشى كرات الشعيرية، ثم توضع في صينية مخصصة للفرن، وتوزع جبنة "الموزاريلا" على الشعيرية بحيث تغطي حشوة الخضر.
6. يتم إدخال الصينية إلى فرن متوسط الحرارة ومحمّى مسبقاً، وتترك لمدة 4 أو 5 دقائق، ويتم إخراجها من الفرن بعد أن يحمّر وجهها.
7. يقدّم إلى جانبها لحم البفتيك، وتزيّن بأنواع الخضر التي تفضلينها.

 

لا تفوّتوا أبداً متابعة تطبيق "سيدتي" لأنه دليلكم الوحيد في الطبخ والمطبخ وحمله الآن مجاناً على هذا الرابط

أضف تعليق

نصائح الشيف

أطعمة لعلاج نقص الحديد عند الأطفال من مطبخ منزلك
أطعمة لعلاج نقص الحديد عند الأطفال من مطبخ منزلك
من أكثر المشكلات الغذائية شيوعاً عن الأطفال نقص الحديد، ويؤدي إلى فقر الدم وضعف النمو والتعب المستمر ويؤثر بالتالي على تركيزهم ونشاطهم اليومي. ويوجد في مطبخك العديد من الأطعمة البسيطة واللذيذة التي تعوّض هذا النقص بشكل طبيعي وآمن.
كيف أجعل اللحم يذوب بسرعة؟
كيف أجعل اللحم يذوب بسرعة؟
من أهم شروط سلامة طهي اللحوم، هو التأكد من ذوبانه بشكل صحيح، إذ يساهم في الحفاظ على نكهته وجودته، ويضمن طهيه بشكل متساوٍ وآمن، دون أن يفقد قيمته الغذائية أو يتعرض للتلف. وتتعدد طرق إذابة اللحم سواءً كانت في الماء البارد، أو في المايكرويف، ولكل طريقة مميزاتها وشروطها.
نظام غذائي وصحي للأطفال النباتيين.. واقتراحات أطباق قدميها لهم
نظام غذائي وصحي للأطفال النباتيين.. واقتراحات أطباق قدميها لهم
النظام الغذائي النباتي للأطفال، يُعتبر نظاماً صحياً إذا تم التخطيط له بشكل سليم، حيث يزوّد الطفل بجميع العناصر الغذائية التي يحتاجها للنمو والتطور السليم. ويعتمد النظام النباتي على تناول الخضراوات والفواكة والحبوب الكاملة والبقوليات والمكسرات والبذور، مما يوفر مصدراً غنياً بالألياف والفيتامينات والمعادن.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ