سلطة يونانية بالزيتون بدون جبن

سلطة يونانية بالزيتون بدون جبن

سلطة يونانية بالزيتون بدون جبن ... نوّعي بأطباق السلطات المميزة المقدمة على سفرتك، جربي من المطبخ الأوروبي أشهر السلطات الرائعة بالخضار الطازجة مع التتبيلة الشهية

شاهدي:  السلطة اليونانية بالفيديو

 

مقادير سلطة يونانية بالزيتون بدون جبن

- خس : نصف رأس (مقطّع شرائح سميكة)
- زيتون أسود : نصف كوب (منزوع النواة، ومقطّع شرائح)
- فليفلة خضراء : 1 حبة (مقطّعة شرائح رقيقة)
- الفليفلة الحمراء : 1 حبة (مقطّعة شرائح رقيقة)
- الطماطم الكرزية : 10 حبات (مقطّعة أنصاف)
- خيار : 1 حبة (مقطّع أنصاف دوائر)
- زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة
- عصير الليمون : ملعقة كبيرة (حامض)
- أوريغانو : ملعقة صغيرة (مجفف)
- فلفل أسود : حسب الرغبة (مطحون، طازج)

طريقة تحضير سلطة يونانية بالزيتون بدون جبن

  1. امزجي الخس والخيار والطماطم والزيتون الأسود في وعاء.
  2. لتحضير الصلصة: ضعي في وعاء زجاجي صغير زيت الزيتون، عصير الليمون الحامض والأوريغانو، ونكّهي بالملح والفلفل الأسود، ثمّ أغلقي الوعاء وخضّيه جيّداً.
  3. اسكبي الصلصة فوق الخضار (الخس والخيار والطماطم والزيتون) مباشرةً قبل التقديم للحفاظ على نضارتها، وقلّبيها جيداً.
  4. ضعي الخضار في صحن التقديم وزيّنيها بشرائح الفليفلة.
أضف تعليق

وصفات من المطبخ أوروبي

نصائح الشيف

طرق طبيعية وغير مكلفة لتنظيف لوح التقطيع
طرق طبيعية وغير مكلفة لتنظيف لوح التقطيع
تنظيف لوح التقطيع الخشبي بطريقة طبيعية بالكامل ليس سهلاً فحسب، بل يضمن أيضاً بقاء مطبخك مكاناً آمناً وصحياً، لكن لا تنسي جلسة تنظيف عميق وتزييت مرة واحدة شهرياً.
5 أشياء يجب إزالتها من أسطح مطبخك قبل النوم
5 أشياء يجب إزالتها من أسطح مطبخك قبل النوم
ترك الأطباق متسخة طوال الليل يُسبب مشاكل صحية يُمكن تجنبها بسهولة بتنظيفها يومياً. فالأطباق المتسخة تجذب الحشرات. وقد تتطور الروائح الكريهة خلال الليل.
طريقة تنظيم مخزون غذائي لشهر كامل بذكاء
طريقة تنظيم مخزون غذائي لشهر كامل بذكاء
مع نمط الحياة السريع اليوم وتعدد المسؤوليات اليومية، من الضروري لكل أسرة أن تمتلك قائمة واضحة ومحدثة بالمواد الغذائية الأساسية. اتبعي هذه القائمة للتسوق.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ