ملفوف محشي برغل بالطريقة الأرمنية

ملفوف محشي برغل بالطريقة الأرمنية

ملفوف محشي برغل بالطريقة الأرمنية ... تميزي بإعداد الوصفات الرئيسية من المحاشي على سفرة الغداء من المطابخ العالمية، تعلمي طريقة عمل الملفوف المحشي بالبرغل وتمتعي بوجبة شهية ورائعة ومميزة

تعلمي أيضاً:  الملفوف باللحم المفروم على الطريقة الروسية

مقادير ملفوف محشي برغل بالطريقة الأرمنية

- مقادير الحشوة :
  • برغل : كوب (خشن، منقوع في الماء)
  • البصل : 1 حبة (مفروم ناعم)
  • بقدونس : كوب (مفروم ناعم)
  • النعناع : نصف كوب (طازج، مفروم ناعم)
  • البصل الأخضر : نصف كوب (مقطع شرائح)
  • ملح : ملعقة صغيرة
  • القرفة : ملعقة صغيرة
  • فلفل أسود : ملعقة صغيرة
  • بهارات مشكلة : نصف ملعقة صغيرة
- الملفوف : رأس (مفصول الأوراق)
- عصير الليمون : نصف كوب (حامض)
- زيت الزيتون : ربع كوب
- ملح : حسب الرغبة
- الماء : حسب الحاجة (مغلي)
- الثوم : 5 فصوص (مهروس)
- النعناع : ملعقة صغيرة (مجفف)

طريقة تحضير ملفوف محشي برغل بالطريقة الأرمنية

  1. في قدر على النار، اسلقي أوراق الملفوف في ماء مملح حتى تصبح طرية.
  2. في وعاء، اخلطي البرغل مع البصل، البقدونس، النعناع والبصل الأخضر.
  3. نكهي بالملح، الفلفل الأسود، القرفة والبهارات المشكلة، واخلطي المكونات جيداً.
  4. مدّي ورقة من الملفوف على سطح صلب وضعي وسطها ملعقتين كبيرتين من الحشوة بطريقة أفقية.
  5. اطوي طرفي الورقة نحو الداخل حتى لا تخرج منها الحشوة ثم لفيها على شكل رول.
  6. أعيدي الكرة حتى الانتهاء من كمية الحشوة.
  7. صفي لفائف الملفوف داخل قدر واغمريها بالماء المغلي.
  8. رصيها بطبق زجاجي مقاوم للحرارة وضعي القدر على نار قوية حتى الغليان.
  9. خففي النار واتركي الملفوف لساعة إضافية حتى ينضج.
  10. في وعاء، اخلطي الزيت مع الليمون الحامض، الثوم، الملح والنعناع المجفف.
  11. اسكبي الصلصة فوق الملفوق وحركي القدر جيداً.
  12. اتركيه على النار لـ5 دقائق إضافية ثم قدميه.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ أوروبي

نصائح الشيف

بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
لا تحتاج صناعة حلوى جديدة إلى قائمة طويلة من المكونات أو ميزانية إضافية، بل قد تبدأ الفكرة من بضع قطع كيك جافة أو حفنة بسكويت مكسور كانت تنتظر مصيرها في المطبخ.
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
أفضل طريقة للتعامل مع الإمساك خلال فترة التسنين ليست البحث عن وجبة سحرية تنهي المشكلة فوراً، بل توفير نظام غذائي متنوع يحتوي على الفواكة والخضراوات والحبوب.
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
لا يحتاج طفلكِ إلى قائمة من الأطعمة التقليدية كي يبدأ تغذية متنوعة، بل يحتاج إلى اختيارات مدروسة تقدم له في الوقت المناسب وبالقوام الآمن، للتعرف على المذاقات.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ