السردين على الطريقة التونسية

مقادير السردين على الطريقة التونسية

- الثوم : 2 pcs
- البصل : 1 pcs (صغيرة الحجم)
- الفلفل الأخضر : 1 pcs (صغيرة الحجم)
- البقدونس : 0 (3 عروق مفرومة)
- الكزبرة : 0 (3 عروق مفرومة)
- الفلفل : 0 (حسب الرغبة)
- الكمون : 0 (حسب الرغبة)
- كسكس : 0 (ملعقتان)
- العدس : 0 (ملعقتان - الأصفر)
- زبيب : 0 (للتزيين)
- لبن : 0 (3 ملاعق)
- الزبدة : 0 (قليل)
- فلفل ابيض : 0 (حسب الرغبة)
- ملح : 0 (حسب الرغبة)

طريقة تحضير السردين على الطريقة التونسية

  1. يتبّل السردين في خليط يحتوي على زيت الزيتون وعصير الليمون الحامض والثوم والملح والفلفل الأبيض والكمّون.ثم، يحشى في خليط مؤلّف من مقادير الحشو بعد خلطها سوياً.
  2. يرص السمك في صينيّة، يتمّ ادخالها الى الفرن، حتى نضوج السمك.

3 لاعداد الكسكس:يغسل الكسكس جيّداً، ثم يوضع في قدر فخار، ويضاف  اللبن و3 ملاعق من الماء، وقليل من الزبدة والملح والفلفل الأبيض.توضع في فرن البخار لمدّة 15 دقيقة .

  1. طريقة التقديم: يقدّم الكسكس مع السردين المحشو، ويزيّن هذا الطبق بالمكسّرات.
أضف تعليق

نصائح الشيف

كيف تحافظين على قرمشة البطاطس المقلية بعد أن تبرد؟
كيف تحافظين على قرمشة البطاطس المقلية بعد أن تبرد؟
إن الحفاظ على قرمشة البطاطس المقلية ليس أمراً صعباً كما يعتقد البعض، بل هو نتيجة لمجموعة من التفاصيل الصغيرة التي تصنع فرقاً كبيراً في النتيجة النهائية.
حيل ذكية للتخلص من رائحة الشياط وإنقاذ الطبخة في ثوانٍ
حيل ذكية للتخلص من رائحة الشياط وإنقاذ الطبخة في ثوانٍ
لا يعني احتراق الطبخة نهاية الوجبة أو ضياع الجهد المبذول في إعدادها، فالتصرف السريع واستخدام بعض الحيل الذكية قد يساعدان على إنقاذ الطعام وتقليل آثار الشياط.
حيل للحفاظ على الموز والتفاح من دون اسوداد
حيل للحفاظ على الموز والتفاح من دون اسوداد
إن اسوداد الموز والتفاح بعد تقطيعهما ظاهرة طبيعية ناتجة عن الأكسدة الإنزيمية ولا تعني بالضرورة أن الفاكهة أصبحت غير صالحة للأكل، يمكنك اتباع هذه الحيل البسيطة للحفاظ على الموز والتفاح من دون اسوداد.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ