سلطة المكرونة والفاصوليا الحمراء

سلطة المكرونة والفاصوليا الحمراء

سلطة المكرونة والفاصوليا الحمراء ... من أروع الأطباق الجانبية المحضرة بالفلفل الرومي، جربي سلطات المكرونة مع مطبخ سيدتي وتمتعي بالطعم مع العائلة

شاهدي:  سلطة المكرونة بالخضار والمايونيز بالفيديو

المقادير

- مقادير الصلصة :
  • المايونيز : 4 ملاعق كبيرة
  • الثوم : 3 فصوص (مهروس)
  • لبن زبادي : 2 ملعقة كبيرة
  • عصير الليمون : حسب الرغبة
  • ملح : حسب الرغبة
- معكرونة : عبوة (حلزونية، مسلوقة)
- الذرة : علبة
- الفاصوليا الحمراء : علبتين
- البصل الأخضر : 2 عود
- فلفل رومي : حسب الرغبة (أصفر وأخضر وأحمر، مقطّع شرائح)
- خيار : 2 حبة (مقطّع مكعبات صغيرة)

طريقة التحضير

  1. في وعاء كبير، ضعي المعكرونة والذرة والفاصوليا والبصل والفلفل الرومي والخيار.
  2. في وعاء صغير، اخلطي المايونيز مع الزبادي والثوم والملح وعصير الليمون الحامض.
  3. اسكبي المزيج فوق المعكرونة واخلطي جيداً حتى تتجانس المكونات.
  4. اسكبي السلطة في طبق التقديم وزيّني الوجه بالبقدونس وشرائح الليمون الحامض.
أضف تعليق

نصائح الشيف

كيف أجعل اللحم يذوب بسرعة؟
كيف أجعل اللحم يذوب بسرعة؟
من أهم شروط سلامة طهي اللحوم، هو التأكد من ذوبانه بشكل صحيح، إذ يساهم في الحفاظ على نكهته وجودته، ويضمن طهيه بشكل متساوٍ وآمن، دون أن يفقد قيمته الغذائية أو يتعرض للتلف. وتتعدد طرق إذابة اللحم سواءً كانت في الماء البارد، أو في المايكرويف، ولكل طريقة مميزاتها وشروطها.
نظام غذائي وصحي للأطفال النباتيين.. واقتراحات أطباق قدميها لهم
نظام غذائي وصحي للأطفال النباتيين.. واقتراحات أطباق قدميها لهم
النظام الغذائي النباتي للأطفال، يُعتبر نظاماً صحياً إذا تم التخطيط له بشكل سليم، حيث يزوّد الطفل بجميع العناصر الغذائية التي يحتاجها للنمو والتطور السليم. ويعتمد النظام النباتي على تناول الخضراوات والفواكة والحبوب الكاملة والبقوليات والمكسرات والبذور، مما يوفر مصدراً غنياً بالألياف والفيتامينات والمعادن.
درجات الحرارة المثالية لخَبز الحلويات والمعجنات  ... اعتمديها في مطبخك
درجات الحرارة المثالية لخَبز الحلويات والمعجنات ... اعتمديها في مطبخك
تُعدّ درجات الحرارة من أهم العوامل التي تحدد نجاح مخبوزاتك وحلوياتك، فهي تؤثر بشكل مباشر على قوام العجين، والانتفاخ، والتماسك، واللون، والنكهة. ولنجاح المخبوزات والحلويات وتحقيق المذاق الشهي من المهم معرفة درجات الحرارة المثالية لكل وصفاتك.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ