شوربة الدجاج بالعدس والخضار

شوربة الدجاج بالعدس والخضار

شوربة الدجاج بالعدس والخضار ... تمنحكِ شوربة الدجاج الشعور بالشبع لفترة طويلة، كما أنها صحية وطيبة المذاق، حضريها على طريقة مطبخ سيدتي وتمتعي بالطعم مع أفراد العائلة

شاهدي:  شوربة الدجاج بالجزر والزنجبيل بالفيديو

مقادير شوربة الدجاج بالعدس والخضار

- صدر الدجاج : 1 صدر (فيليه مفروم مكعبات صغيرة)
- عدس بنّي : ثلاث أرباع الكوب (مغسول ومصفى)
- مرق دجاج : 4 اكواب
- حليب جوز الهند : نصف علبة
- بودرة الثوم : ملعقة صغيرة
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- الذرة : كوب (مجمدة)
- السبانخ : نصف كوب (مفروم)
- كزبرة خضراء : 3 ملاعق كبيرة (طازجة ومفرومة)
- البصل الأخضر : عود

طريقة تحضير شوربة الدجاج بالعدس والخضار

  1. اخلطي المرق مع الدجاج وحليب جوز الهند والثوم البودرة والملح في قدر على نار متوسطة حتى يبدأ المزيج بالغليان.
  2. أضيفي العدس وحركي ثم خففي النار واتركي الخليط لمدة 45 دقيقة حتى ينضج العدس.
  3. أضيفي الذرة والسبانخ واتركي المزيج يغلي لمدة 5 دقائق.
  4. أضيفي الكزبرة وارفعي القدر عن النار وأضيفي البصل الأخضر وقلبي.
  5. اسكبي الشوربة في أطباق وقدميها ساخنة مع شيبس التورتيلا حسب الرغبة.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ غربي

نصائح الشيف

يوم زبدة الفول السوداني 24 يناير .. وصفات جديدة لمطبخك
يوم زبدة الفول السوداني 24 يناير .. وصفات جديدة لمطبخك
تحتوي زبدة الفول السوداني على حوالي 95-100 سعرة للملعقة الكبيرة، وتتراوح السعرات بين 170-190 سعرة حرارية لكل حصة (ملعقتين كبيرتين) مع 588 سعرة لكل 100 جرام.
كيفية استخدام المكونات البديلة في الطهي عند نقصها
كيفية استخدام المكونات البديلة في الطهي عند نقصها
قد تجدين أنكِ تستمتعين بالطعام أكثر بعد استبدال أحد المكونات، عندها يمكنكِ تغيير الوصفة. فإذا كنتِ تستخدمين العسل في وصفة، ونفذ من مطبخك، استبدليه بشراب القيقب.
نصائح لتجميد المعجنات والبيتزا من دون فقدان القوام
نصائح لتجميد المعجنات والبيتزا من دون فقدان القوام
يمكنكِ وضع الخبز الملفوف في علبة مُخصصة للتجميد أو كيس مُحكم الإغلاق مناسب للتجميد، لكن غالباً يمكنك تجميده مباشرةً بعد لفه بورق الألومنيوم.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ