سلطة الفراولة والسبانخ

سلطة الفراولة والسبانخ

سلطة الفراولة والسبانخ ... الوصفات بالفراولة متعددة ما بين الحلويات والعصائر والسلطات، جربي طبق من السلطة الشهية والمفيدة بالفراولة والسبانخ وتمتعي بطعمها المميز

شاهدي:  سلطة الجرجير والفراولة بالفيديو

مقادير سلطة الفراولة والسبانخ

- مقادير الصلصة :
  • السكر الأسمر : ملعقة كبيرة
  • الخل الأحمر : 2 ملعقة كبيرة
  • زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
  • ملح : ربع ملعقة صغيرة
  • فلفل أسود : رشّة (مطحون، طازج)
- السبانخ : 3 اكواب (طازج، مقطع شرائح عريضة)
- البقلة : 3 اكواب (مورقة، مغسولة)
- الفراولة : كوبان ونصف (طازجة، مغسولة، مقطعة مكعبات)
- السمسم : ربع كوب

طريقة تحضير سلطة الفراولة والسبانخ

  1. ضعي السبانخ والبقلة والفراولة في وعاء كبير.
  2. لتحضير الصلصة: اخلطي في وعاء آخر السكر والخل والزيت ثمّ نكّهي الخليط بالملح والفلفل واخلطي بواسطة ملعقة حتى تحصلي على صلصة سلسة.
  3. اسكبي الصلصة فوق السبانخ والبقلة والفراولة واخلطي المكوّنات جيداً.
  4. انثري السمسم على الوجه وقدّمي الطبق مباشرةً.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

لا ترمي الموز المسوّد.. سر تحويله إلى كيكة كراميل فاخرة
لا ترمي الموز المسوّد.. سر تحويله إلى كيكة كراميل فاخرة
لا تقدمي هذه الكيكة باعتبارها طريقة لاستهلاك الموز القديم، بل قدميها كحلوى فاخرة تستحق أن تكون نجمة المائدة. ضعي قطعة دافئة في طبق أبيض، مع آيس كريم الفانيليا.
تعرّفي على التراب الأبيض السحري للتخلص من النمل في المنزل
تعرّفي على التراب الأبيض السحري للتخلص من النمل في المنزل
قد يكون التراب الدياتومي الغذائي أو المخصص لمكافحة الحشرات مفيداً في التعامل مع بعض أنواع النمل، ولذلك اكتسب لقب «التراب الأبيض السحري» بين محبي الحلول المنزلية.
أجزاء خفية في الميكروويف يجب عليك تنظيفها باستمرار
أجزاء خفية في الميكروويف يجب عليك تنظيفها باستمرار
إن عبارة «الأجزاء الخفية» لا تعني ضرورة فك الميكروويف والوصول إلى مكوناته الداخلية، بل المقصود المناطق التي يمكن للمستخدم الوصول إليها بأمان، مثل أسفل الطبق.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ