سلطة العدس بالخس والحلوم بالفيديو

سلطة العدس بالخس والحلوم بالفيديو ... لا يقتصر استخدام العدس الأسمر على عمل الشوربات والطبخات، بل بإمكانك تقديم أطيب السلطات الطيبة بالعدس، شاهدي فيديو مطبخ سيدتي وقدمي السلطة على سفرتك اليوم، وشاركينا رأيك بالمذاق

تعلمي أيضاً:  سلطة خضراء مع العدس البني والذرة

مقادير سلطة العدس بالخس والحلوم بالفيديو

- خس روماني : كوب (مفروم ناعم)
- جبنة الحلوم : نصف كوب (مفرومة مكعبات صغيرة)
- العدس الأسمر : نصف كوب (مسلوق)
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
- عصير الليمون : ملعقة كبيرة
- الكمون : ربع ملعقة صغيرة (مطحون)

طريقة تحضير سلطة العدس بالخس والحلوم بالفيديو

  1. ضعي الخس المفروم مع العدس المسلوق والجبن الحلوم في طبق الخلط.
  2. أضيفي زيت الزيتون، وعصير الليمون، والكمون، وحركي المزيج حتى تتوزع وتتجانس مع بعضها البعض.
  3.  قدمي السلطة فوراً.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ عربي

نصائح الشيف

7 أسرار لتحضير الصلصات المثالية للأطباق المختلفة
7 أسرار لتحضير الصلصات المثالية للأطباق المختلفة
في حين تعتمد الصلصات الفرنسية الكلاسيكية على الصلصة، فإن المطابخ الحديثة غالباً ما تستخدم النشويات أو حتى هريس الخضار للحصول على خيارات صحية وخالية من الغلوتين.
نصائح لحفظ الخبز المنزلي طازجاً لفترة أطول دون تجميد
نصائح لحفظ الخبز المنزلي طازجاً لفترة أطول دون تجميد
نوصي بتناول الخبز المنزلي في غضون ثلاثة أيام، واعلمي أن الخبز سيبدأ بالجفاف ويصبح أكثر صلابة مع مرور الوقت، لكن الأمر يستغرق وقتاً أطول بكثير حتى يتعفن.
أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
احصلي على الدهون من الأطعمة الكاملة الطبيعية الغنية بالعناصر الغذائية، مثل اللوز والجوز وبذور الكتان والسمسم والدخن والعدس. فهذه الأطعمة توفر أيضاً الألياف.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ