سلطة بلدي بالخضار

سلطة بلدي بالخضار

سلطة بلدي بالخضار ... قدمي تشكيلة من الخضار الطازجة بطبق واحد شهي وسريع التحضير، جربي السلطات السهلة مع مطبخ سيدتي وقدميها بجانب طبخات الأرز المتنوعة بحسب الرغبة

شاهدي:  السلطة الخضراء المنوعة والصحية بالفيديو

مقادير سلطة بلدي بالخضار

- طماطم : 1 حبة (كبيرة الحجم / مفرومة ناعم)
- خيار : 1 حبة (كبير الحجم / مفروم ناعم)
- عصير الليمون : 1 حبة
- الخل : ملعقة كبيرة
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
- البصل الأحمر : 1 حبة (مفروم ناعم)
- بقدونس : ملعقة كبيرة (مفروم ناعم)
- النعناع : ملعقة كبيرة (مفروم ناعم)
- ملح : ربع ملعقة صغيرة

طريقة تحضير سلطة بلدي بالخضار

  1. اخلطي الطماطم والخيار والبصل في طبق.
  2. أضيفي البقدونس والنعناع.
  3. تبلي بالملح والخل وزيت الزيتون.
  4. أضيفي عصير الليمون وحركي وقدميها.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

أسرار إيطالية لقوام صوص كريمي ومثالي
أسرار إيطالية لقوام صوص كريمي ومثالي
سر الصوص الكريمي الإيطالي لا يكمن في إضافة كميات من الكريمة أو الجبن، وإنما في التحكم بالحرارة، وإضافة السوائل تدريجياً، والاستفادة من النشا في ماء سلق المكرونة.
من بقايا العشاء إلى فطور جديد: 8 أفكار ذكية لإعادة تدوير الطعام
من بقايا العشاء إلى فطور جديد: 8 أفكار ذكية لإعادة تدوير الطعام
قد يكون فطور اليوم التالي فرصة لإعادة اكتشاف الطعام بدلاً من التخلص منه؛ فالمطبخ الذكي لا يعتمد دائماً على شراء مكونات جديدة، وإنما يعرف كيف ينظر إلى الموجود.
طبق الإنقاذ: كيف يصنع الأطفال 6 وجبات من بقايا آمنة موجودة في المطبخ؟
طبق الإنقاذ: كيف يصنع الأطفال 6 وجبات من بقايا آمنة موجودة في المطبخ؟
قد تبدو هذه الوجبات الست بسيطة، لكنها تمنح الطفل أكثر من مجرد طبق جديد؛ فهي تعلمه أن الإبداع يمكن أن يبدأ من الأشياء الموجودة حوله، كما تعلمه تقليل هدر الطعام.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ