عصير الطماطم بالجزر

عصير الطماطم بالجزر

عصير الطماطم بالجزر ... إعداد وصفات العصائر الطبيعية في المنزل من الأمور المهمة الحفاظ عليها، شاركي عائلتك بعصير الطماطم المفيد بالجزر وقدميه مع مكعبات الثلج

شاهدي:  عصير الجزر والبرتقال بالفيديو

مقادير عصير الطماطم بالجزر

- بندورة : 6 حبات (مقمّعة ومفرومة)
- الجزر : 2 حبة (مقشر ومقطع)
- الكرفس : عود (مفروم)
- بودرة الفلفل الأحمر الحار : نصف ملعقة صغيرة (اختياري)
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
- ملح : حسب الرغبة
- مكعبات الثلج : حسب الرغبة

طريقة تحضير عصير الطماطم بالجزر

  1. يُضاف كلّ من البندورة والجزر والكرّاث والفلفل الأحمر إلى وعاء الخلّاط الكهربائي، وذلك حتّى تتحوّل المكوّنات إلى عصير ناعم القوام.
  2. يُملّح العصير، ويبهر، مع خلط المكوّنات مجدّداً.
  3. توزّع مكعبات الثلج على كأسين، فيصبّ العصير.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ عربي

نصائح الشيف

في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
إن فهم طبيعة تفضيلات الطعام لدى أطفال التوحد تساعدهم على بناء نظام غذائي صحي ومتوازن، حيث إن ما يبدو لنا سلوكاً غريباً أو انتقائياً، هو انعكاس لإدراكهم العالم.
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
إن الحفاظ على الطعام من الفساد هو مجموعة من العادات اليومية المتراكمة التي تبدأ من التخطيط للشراء، مروراً بالتخزين وانتهاءً بالاستهلاك الذكي للمواد الغذائية.
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
ينمو دماغ الطفل بسرعة كبيرة خلال السنوات الأولى من حياته، حيث تشير الدراسات إلى أن الجزء الأكبر من نمو الدماغ يحدث قبل سن الخامسة، بدعم من العناصر الغذائية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ