سلطة الجرجير بالفطر

سلطة الجرجير بالفطر

سلطة الجرجير بالفطر ... تتعدد نكهات وصفات سلطات الجرجير الشهية والمفيدة، جربي مع مطبخ سيدتي طريقة عمل سلطة الجرجير مع الفطر الطازج، وجبة خفيفة ومميزة على سفرتك بجميع الأوقات

شاهدي:  سلطة الجرجير بالسماق بالفيديو

مقادير سلطة الجرجير بالفطر

- الجرجير : 2 كوب (مفروم خشن)
- الفطر : كوب (طازج / مقطع أنصاف)
- الطماطم الكرزية : نصف كوب (مقطعة أنصاف)
- عصير الليمون : 1 حبة
- خل البلسمك : ملعقة كبيرة
- جبن البارميزان : 2 ملعقة كبيرة (مبشور شرائح)
- ملح : ربع ملعقة صغيرة

طريقة تحضير سلطة الجرجير بالفطر

  1. رتبي الجرجير مع الفطر والطماطم في طبق.
  2. وزعي الملح واخلطي قليلاً.
  3. أضيفي خل البلسمك وعصير الليمون وجبن البارميزان وقدميها.
أضف تعليق

نصائح الشيف

كيف تجعلين طعامك أكثر فائدة؟
كيف تجعلين طعامك أكثر فائدة؟
ينبغي أن تشكل الكربوهيدرات النشوية ما يزيد قليلاً عن ثلث الطعام الذي تتناوله. وتشمل هذه الكربوهيدرات البطاطس والخبز والأرز والمعكرونة والحبوب الغنية بالألياف.
نصائح لتحضير الأسماك دون أن تلتصق في المقلاة و3 وصفات أعديها في 2026
نصائح لتحضير الأسماك دون أن تلتصق في المقلاة و3 وصفات أعديها في 2026
تأكدي من استخدام مقلاة ساخنة جداً، غير اللاصقة فهي مناسبة أيضاً للمبتدئين في الطهي. تسخين المقلاة عامل أساسي لمنع التصاق السمك، كما أنه يُكسبه قشرة لذيذة.
5 طرق لتقديم الشوربات بطريقة مبتكرة في 2026
5 طرق لتقديم الشوربات بطريقة مبتكرة في 2026
تعد شوربة العظام مصدراً للكولاجين والطاقة، وتساعد على النشاط والتعافي، كما أن هناك شوربات تفيد الحوامل، وهي غنية بحمض الفوليك المهم للحوامل (مثل شوربة العدس).

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ