شوربة كويكر بالخضار والكريمة

مزيج مثالي وطيب من الكويكر والخضار والكريمة، يترك انطباعاً لذيذاً لدى عائلتك، تتبعي الخطوات التالية لتستمتعي بهذا المزيج اللذيذ

مقادير شوربة كويكر بالخضار والكريمة

- الكوسا : 1 حبة (متوسط الحجم، مقطعة إلى مكعبات صغيرة)
- الجزر : 1 حبة (متوسط الحجم، مقطعة مكعبات صغيرة)
- الذرة الحلوة : ربع كوب
- البصل : 1 حبة (صغير الحجم، ومفروم)
- الثوم : فص (صغير ومهروس)
- البازلاء : ربع كوب (مجمدة)
- الشوفان : 3 ملاعق كبيرة (سريع الطهي)
- الزيت النباتي : ملعقة كبيرة
- الماء : كوبان (كبير الحجم)
- مرق دجاج : 1 مكعب
- كريمة الطبخ : نصف كوب
- ملح : حسب الرغبة
- الفلفل الأبيض : حسب الرغبة
- أوريغانو : نصف ملعقة صغيرة

طريقة تحضير شوربة كويكر بالخضار والكريمة

1. في قدر على النار يسخن الزيت ثم يضاف البصل المفروم ومكعبات الجزر مع التقليب ثم الثوم.

2. يضاف المرق الساخن ويترك المزيح ليغلي لمدة 5 دقائق ثم تضاف البازيلا والكوسا ويتركوا ليغلوا لمدة 3 دقائق أخرى.

3. يضاف الشوفان ثم الذرة الحلوة.

4. يضاف الملح والفلفل والأوريغانو والكريمة ثم يرفع المزيج من على النار، ويقدم.

 

سيعجبك أيضاً:

 

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

كيف تجعلين طعامك أكثر فائدة؟
كيف تجعلين طعامك أكثر فائدة؟
ينبغي أن تشكل الكربوهيدرات النشوية ما يزيد قليلاً عن ثلث الطعام الذي تتناوله. وتشمل هذه الكربوهيدرات البطاطس والخبز والأرز والمعكرونة والحبوب الغنية بالألياف.
نصائح لتحضير الأسماك دون أن تلتصق في المقلاة و3 وصفات أعديها في 2026
نصائح لتحضير الأسماك دون أن تلتصق في المقلاة و3 وصفات أعديها في 2026
تأكدي من استخدام مقلاة ساخنة جداً، غير اللاصقة فهي مناسبة أيضاً للمبتدئين في الطهي. تسخين المقلاة عامل أساسي لمنع التصاق السمك، كما أنه يُكسبه قشرة لذيذة.
5 طرق لتقديم الشوربات بطريقة مبتكرة في 2026
5 طرق لتقديم الشوربات بطريقة مبتكرة في 2026
تعد شوربة العظام مصدراً للكولاجين والطاقة، وتساعد على النشاط والتعافي، كما أن هناك شوربات تفيد الحوامل، وهي غنية بحمض الفوليك المهم للحوامل (مثل شوربة العدس).

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ