شوربة الفريكة بمرق الدجاج

شوربة الفريكة بمرق الدجاج

شوربة الفريكة بمرق الدجاج ... تعدّ شوربة الفريكة من الأطباق التقليدية على السفرة العربية، تعرفي مع مطبخ سيدتي على طريقة عملها بمرق الدجاج وتمتعي بطعمها الشهي وفائدتها الصحية

شاهدي:  شوربة الفريكة بالدجاج بالفيديو

مقادير شوربة الفريكة بمرق الدجاج

- لمرقة الدجاج :
  • الدجاج : 450 غم (مخلي)
  • البصل : 1 حبة (مقشر ومقطع أنصاف)
  • ورق غار : 1 ورقة
  • القرفة : عود (صغير)
  • الماء : 8 اكواب
  • الكرفس : ربع كوب (مقطع)
- للشوربة :
  • البصل : 1 حبة (مقطع)
  • الجزر : 2 حبة (مقشر ومقطع مكعبات)
  • الفريكة : 2 كوب
  • ملح : حسب الحاجة
  • فلفل أسود : حسب الحاجة (مطحون طازج)
  • سبع بهارات : نصف ملعقة صغيرة
  • هيل : نصف ملعقة صغيرة (مطحون)
  • زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة

طريقة تحضير شوربة الفريكة بمرق الدجاج

  1. لتحضير مرق الدجاج: أضيفي جميع مكونات المرق إلى وعاء مع إضافة الماء ويترك للغليان، مع إزالة الرغوة التي تطفو على السطح.
  2. خففي النار واتركيها على نار هادئة لمدة 45 دقيقة حتى ينضج الدجاج.
  3. تُخرج قطع الدجاج وتقطع قطع صغيرة ويصفى المرق ويترك جانباً.
  4. لتحضير الحساء: اقلي البصل في زيت الزيتون على نار متوسطة حتى ينضج لمدة 5 دقائق وأضيفي الفريكة والجزر إلى البصل مع البهارات.
  5. قلبي المزيج باستمرار على النار لمدة خمس دقائق ثم أضيفي مرق الدجاج المُصفى ويُترك المزيج حتى الغليان.
  6. اخفضي النار إلى ضعيفة، ثم اتركي المزيج لمدة 25 دقيقة تقريباً ثم يُضاف الدجاج المبشور لمدة 10 دقائق من الطهي.
  7. اطهي المكونات حتى تنضج الفريكة مع ضبط مستويات المرق ويمكنكِ إضافة المزيد من الماء إذا كان ثقيلاً.
  8. تصب في وعاء التقديم مع بعض من أعواد البقدونس للتزيين.
أضف تعليق

نصائح الشيف

بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
لا تحتاج صناعة حلوى جديدة إلى قائمة طويلة من المكونات أو ميزانية إضافية، بل قد تبدأ الفكرة من بضع قطع كيك جافة أو حفنة بسكويت مكسور كانت تنتظر مصيرها في المطبخ.
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
أفضل طريقة للتعامل مع الإمساك خلال فترة التسنين ليست البحث عن وجبة سحرية تنهي المشكلة فوراً، بل توفير نظام غذائي متنوع يحتوي على الفواكة والخضراوات والحبوب.
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
لا يحتاج طفلكِ إلى قائمة من الأطعمة التقليدية كي يبدأ تغذية متنوعة، بل يحتاج إلى اختيارات مدروسة تقدم له في الوقت المناسب وبالقوام الآمن، للتعرف على المذاقات.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ