مندي بقدر الضغط

مندي بقدر الضغط

مندي بقدر الضغط ... الطبخ بقدر الضغط يوفر عليكِ الوقت الطويل لإعداد وجبة الغداء اليومية، تعلمي طريقة مطبخ سيدتي بإعداد وصفة المندي الشهية وقدمي بجانبها السلطات المفضلة لعائلتك

شاهدي:  مندي اللحم بالفيديو

    

المقادير

- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة (مطحون)
- الكمون : ربع ملعقة صغيرة (مطحون)
- كزبرة يابسة : ربع ملعقة كبيرة
- القرنفل : ربع ملعقة كبيرة (مطحون)
- هيل : ربع ملعقة كبيرة
- الكركم : نصف ملعقة صغيرة
- الزعفران : ملعقة صغيرة (منقوع بالقليل من الماء)
- ورق غار : 2 ورقة
- ملح : رشّة
- الدجاج : دجاجة (كاملة)
- البصل : 1 حبة (مقطّع شرائح)
- فلفل أسود : ملعقة صغيرة (حبّ)
- القرفة : عود
- أرز بسمتي : 3 اكواب (مغسول ومصفى)
- الزيت النباتي : ربع كوب

طريقة التحضير

  1. اخلطي في وعاء كلاً من المكونات التالية: الفلفل الأسود المطحون، والكمون، والكزبرة، والقرنفل، والهيل، والكركم، والزعفران، والملح.
  2. ضعي الدجاجة في الوعاء وادهنيها بخليط التوابل.
  3. في وعاء قدر الضغط ضعي الأرز البسمتي، وورق الغار، والفلفل الأسود، والقرنفل والزيت النباتي، واغمري المكونات بالماء.
  4. ضعي الدجاج المتبل برف طنجرة الضغط على البخار.
  5. أغلقي القدر جيداً وضعيه على نار متوسطة الحرارة واضغطي القدر لمدة 30  دقيقة، وعندما يبدأ الصفير، قومي بتخفيف النار ثمّ ارفعي الغطاء.
  6. اسكبي الأرز في طبق التقديم وأضيفي الدجاج على الوجه، وقدميه ساخناً.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

نصائح للحفاظ على زيوت القلي صحية لأطول فترة
نصائح للحفاظ على زيوت القلي صحية لأطول فترة
عند تفريغ أحواض القلايات، نظّفيها جيداً قبل إعادة تعبئتها. هذا سيمنع تراكم الأوساخ، حتى لو كان صغيراً، من أن يصبح مشكلة كبيرة، ويعرضك لهدر الزيت.
لانش بوكس صحي للطلاب والأطفال ... ساندويش اللبنة بالخضروات والزعتر
لانش بوكس صحي للطلاب والأطفال ... ساندويش اللبنة بالخضروات والزعتر
يضم هذا اللانش بوكس الجديد من مطبخ سيدتي، العناصر الغذائية التي يحتاجها طفلك خلال يومه الدراسي ومحضر بطريقة تقديم مميزة تضم الخضار المخلوطة باللبنة والزعتر، مع أقراص السبانخ، وحبات من التمر للتحلية.
متى تضيفين الليمون والخل أثناء الطهي؟
متى تضيفين الليمون والخل أثناء الطهي؟
إضافة الليمون أو الخل ليسا مجرد إضافات اختيارية، أو لمسة لإضافة نكهة للأطباق، بل عنصران يرفعان الطعم والقيمة الغذائية، والتوازن، وإبراز نكهات المكونات.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ