سلطة أرضي شوكي بالفيديو

سلطة أرضي شوكي بالفيديو ... سلطات رمضان مع مطبخ سيدتي مميزة بطعمها الشهي وبسهولة إعدادها، شاهدي وصفات رمضان بالفيديو، وقدمي وصفة من السلطات الغنية بالفائدة الغذائية والطعم اللذيذ

تعلمي أيضاً:  فلفل محشو بالأرضي شوكي و الدجاج للرجيم

مقادير سلطة أرضي شوكي بالفيديو

- طماطم : 1 حبة (مفرومة)
- بقدونس : 2 ملعقة كبيرة (مفروم)
- فليفلة ملونة : نصف كوب (مفرومة)
- الأرضي شوكي : علبة (قلوب / مغسولة ومصفاة)
- عصير الليمون : 1 حبة
- ملح : ملعقة صغيرة
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة

طريقة تحضير سلطة أرضي شوكي بالفيديو

  1. في طبق التقديم، ضعي الطماطم المفرومة، والبقدونس المفروم، والفليفلة الملونة والمفرومة، وقلوب الأرضي شوكي.
  2. نكهي مكونات السلطة بالملح، وعصير الليمون، وزيت الزيتون، وقلبي السلطة بحسب الرغبة ثم قدميها.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

10 أشياء في ثلاجتك عليكِ التخلص منها فوراً مع بداية 2026
10 أشياء في ثلاجتك عليكِ التخلص منها فوراً مع بداية 2026
قد يبدو أن مرطبانات المربى صالحة للاستخدام الدائم، ولكن في نهاية العام، تحققي من صلاحيتها. إذ يمكن لمستويات السكر أو الحموضة ودرجات الحرارة المنخفضة أن تفسدها.
كيف تجعلين طعامك أكثر فائدة؟
كيف تجعلين طعامك أكثر فائدة؟
ينبغي أن تشكل الكربوهيدرات النشوية ما يزيد قليلاً عن ثلث الطعام الذي تتناوله. وتشمل هذه الكربوهيدرات البطاطس والخبز والأرز والمعكرونة والحبوب الغنية بالألياف.
نصائح لتحضير الأسماك دون أن تلتصق في المقلاة و3 وصفات أعديها في 2026
نصائح لتحضير الأسماك دون أن تلتصق في المقلاة و3 وصفات أعديها في 2026
تأكدي من استخدام مقلاة ساخنة جداً، غير اللاصقة فهي مناسبة أيضاً للمبتدئين في الطهي. تسخين المقلاة عامل أساسي لمنع التصاق السمك، كما أنه يُكسبه قشرة لذيذة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ