ايدام بازيلا وجزر

ايدام بازيلا وجزر

ايدام بازيلا وجزر ... تعرفي مع مطبخ سيدتي على وصفات الطبخ السهلة والسريعة والمناسبة لوجبة الغداء، جربي وصفات الإيدام على أصولها وقدمي بجانبها الأرز المفلفل

شاهدي:  إيدام الطماطم باللحم بالفيديو

مقادير ايدام بازيلا وجزر

- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- البصل : كوب (مفروم)
- صدر الدجاج : 500 غراماً (مقطع مكعبات)
- البازيلاء : 2 كوب
- الجزر : كوب (مقطع مكعبات)
- معجون الطماطم : ملعقة كبيرة
- مرق دجاج : 350 ملليلتراً
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة

طريقة تحضير ايدام بازيلا وجزر

  1. حمي الزيت في قدر على حرارة متوسطة وقلبي فيه البصل حتى يذبل.
  2. قومي بإضافة قطع الدجاج مع التقليب من وقت إلى آخر حتى يتغير لونها من كل الجهات.
  3. نكهي بالملح والفلفل الأسود ثم صبي مرق الدجاج.
  4. قومي بغلي المزيج على نار هادئة حتى تنضج قطع الدجاج تماماً.
  5. أضيفي البازلاء والجزر وذوبي معجون الطماطم بملعقتين كبيرتين من الماء وأضيفي المزيج إلى القدر.
  6. إغلي المزيج لمدة 10 دقائق ثم ارفعي القدر عن النار وقدمي الطبق مباشرة ساخناً.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ عربي

نصائح الشيف

في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
إن فهم طبيعة تفضيلات الطعام لدى أطفال التوحد تساعدهم على بناء نظام غذائي صحي ومتوازن، حيث إن ما يبدو لنا سلوكاً غريباً أو انتقائياً، هو انعكاس لإدراكهم العالم.
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
إن الحفاظ على الطعام من الفساد هو مجموعة من العادات اليومية المتراكمة التي تبدأ من التخطيط للشراء، مروراً بالتخزين وانتهاءً بالاستهلاك الذكي للمواد الغذائية.
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
ينمو دماغ الطفل بسرعة كبيرة خلال السنوات الأولى من حياته، حيث تشير الدراسات إلى أن الجزء الأكبر من نمو الدماغ يحدث قبل سن الخامسة، بدعم من العناصر الغذائية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ