مشروم سوتيه

مشروم سوتيه

مشروم سوتيه  .... طريقة طبخ الخضار السوتيه تعدّ من أكثر الطرق الصحية لطهي الأطعمة، كما أنها سريعة وسهلة، تعرفي من مطبخ سيدتي على طريقة عمل مشروم سوتيه وقدميه بجانب اللحوم المشوية

تعلمي أيضاً:  السبانخ الخضراء سوتيه للرجيم

مقادير مشروم سوتيه

- الفطر : نصف كيلو (طازج)
- البصل : 1 حبة (صغير ومفروم)
- الزبدة : ملعقة كبيرة
- الثوم : فص (مهروس)
- الزيت النباتي : ملعقة كبيرة
- عصير الليمون : ملعقة كبيرة ونصف
- فلفل أسود : حسب الرغبة
- ملح : حسب الرغبة

طريقة تحضير مشروم سوتيه

  1. نظفي المشروم وقطعيه إلى شرائح.
  2. ضعي الزبدة والزيت في مقلاة على نار متوسطة، ثم أضيفي البصل وشوحي حتى يذبل.
  3. أضيفي الثوم وقلبي، ثم أضيفي المشروم واستمري في التقليب حتى يصبح ذهبي اللون.
  4. تبلي بالملح، والفلفل الأسود، وعصير الليمون الحامض، وقلبي المكونات جيداً حتى تتداخل.
  5. اتركيه على النار لعدة دقائق إضافية، ثم ضعيه في طبق التقديم وقدميه ساخناً.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

الطريقة الصحيحة لتنظيف الدواجن وتجهيزها للطهي
الطريقة الصحيحة لتنظيف الدواجن وتجهيزها للطهي
عادةً ما تتم إزالة الجلد لإزالة الدهون، ولكن بدون الجلد، سيكون لحم الدجاج جافاً جداً وغير جيد بما فيه الكفاية. افعلي ذلك بعد تحضير أجنحة الدجاج أو أجزاء أخرى.
4 خلطات توابل منزلية سهلة التحضير
4 خلطات توابل منزلية سهلة التحضير
إن تحضير خلطات التوابل في المنزل أوفر على المدى الطويل. حتى لو اضطررت لشراء جميع التوابل في المرة الأولى، فإن استخدام مكوناتك الخاصة سيوفر لك المال دائماً.
أسرار استخدام الجيلاتين بشكل صحيح في الحلويات
أسرار استخدام الجيلاتين بشكل صحيح في الحلويات
إذا لم تكن لديك مشكلة في تجنب منتجات اللحوم، فقد يكون الجيلاتين الورقي التقليدي هو الخيار الأمثل للحصول على لمسة نهائية لامعة وناعمة ومتماسكة تماماً.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ