محشي كوسا بالبرغل

محشي كوسا بالبرغل

محشي كوسا بالبرغل ... من المتعارف عليه بأن حشوة المحاشي مكونة من الأرز مع اللحم المفروم، جددي من وصفاتك مع مطبخ سيدتي وقدمي وصفات محشي الكوسا بحشوة البرغل الخفيفة، جربيها اليوم وشاركينا تجربتك بالمذاق

شاهدي:  كوسا محشي بالفيديو

مقادير محشي كوسا بالبرغل

- مقادير المرق :
  • زيت الزيتون : ربع كوب
  • عصير الليمون : ربع كوب
  • دبس الرمان : 5 ملاعق كبيرة
  • ماء ساخن : 4 اكواب
- الكوسا : كيلو (مقوّرة من الداخل)
- البصل : نصف كوب (مفروم)
- الجوز : نصف كوب (مفروم)
- طماطم : نصف كوب (مفرومة)
- برغل : نصف كوب
- بقدونس : نصف كوب (مفروم)
- زيت الزيتون : ربع كوب
- عصير الليمون : ربع كوب
- الثوم : 5 فصوص (مهروس)
- ملح : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
- بابريكا : نصف ملعقة صغيرة
- النعناع : نصف كوب (أخضر / مفروم)

طريقة تحضير محشي كوسا بالبرغل

  1. اغسلي البرغل جيداً وانقعيه في كوبين من الماء الفاتر لمدة نصف ساعة.
  2. قومي بإحضار وعاء عميق وضعي البرغل المنقوع، والبصل، والجوز، والطماطم، والبقدونس، وزيت الزيتون، والثوم المهروس، والملح، والفلفل الأسود، والبابريكا، والنعناع الأخضر، وقلبي جيداً حتى تتجانس المكونات مع بعضها.
  3. أضيفي عصير الليمون والزيت وقلبي مرة أخرى جيداً واتركي الخليط نصف ساعة جانباً.
  4. إبدئي في حشو الكوسا بكمية مناسبة من الحشو واتركي مقدار عقلة إصبع حتى تسمحي للبرغل بالتمدد في الكوسا أثناء النضج.
  5. لتحضير المرق: اخلطي جميع مكونات المرق معاً وضعيها على النار حتى تغلي.
  6. رصي الكوسا وأضيفي إليها المرق واتركي المزيج يغلي ثم خففي النار قليلًا وغطي القدر واتركي المحشي ينضج 45 دقيقة إلى ساعة.
  7. في طبق تقديم رصي فيه محشي الكوسا وقدميه ساخناً.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

كتالوج رمضان صحي ومفيد في شتاء 2026
كتالوج رمضان صحي ومفيد في شتاء 2026
لا تُبالغي في الأكل لتعويض السعرات الحرارية المفقودة خلال اليوم. خذي وقتك ولا تأكلي أكثر مما تأكليه في يوم عادي خارج شهر رمضان. واحرصي على أن تكون وجباتك الرمضانية مغذية وصحية
أسرار طهي الأرز عند أبرز الطهاة العالميين
أسرار طهي الأرز عند أبرز الطهاة العالميين
عندما تنكسر حبوب أرز بسمتي أو تتشقق إلى نصفين، لا يوجد ما يمنع تسرب النشا إلى الماء المغلي، مما يؤدي إلى طهيه بسرعة أكبر، وبالتالي يلتصق الأرز ببعضه ويفقد قوامه.
كتالوج تفصيلي عن تغذية الطفل الصائم السليمة في رمضان
كتالوج تفصيلي عن تغذية الطفل الصائم السليمة في رمضان
تزداد أهمية السوائل والأملاح المعدنية في رمضان لتجنّب الجفاف، خاصة مع نشاط الطفل، إذ يحتاج في رمضان إلى تقليل السكريات والدهون الثقيلة التي قد تسبب الخمول.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ