كفتة كيتو

كفتة كيتو

كفتة كيتو .... نقدم لكِ من مطبخ سيدتي وصفات رجيم الكيتو السهلة والسريعة، جربي اليوم طريقة عمل وصفات الكفتة الشهية، وتمتعي بوزنك المثالي مع مطبخ سيدتي

تعلمي أيضاً:  تشيز برجر كيتو

مقادير كفتة كيتو

- لحم الخروف : 100 غراماً (مفروم)
- لحم بقر مفروم : 100 غراماً
- البصل : ربع كوب
- الثوم : 4 فصوص
- بقدونس : ربع كوب (مفروم)
- بودرة الكاري : 2 ملعقة كبيرة
- حمص : 2 ملعقة كبيرة
- الزيت : ملعقة كبيرة

طريقة تحضير كفتة كيتو

  1. قومي بخلط البصل والثوم في محضرة الطعام.
  2. اخلطي لحم الخروف، ولحم البقر، والبصل، والثوم، والبقدونس، ومسحوق الكاري في وعاء.
  3. شكلي الخليط حسب رغبتك ورشيه بالملح والفلفل.
  4. سخني مقلاة على نار عالية ثم أضيفي الزيت وأضيفي الكفتة إلى المقلاة الساخنة.
  5. ضعي الكفتة في المقلاة الساخنة لا تحركيها لمدة دقيقتان.
  6. قلبي قطع الكفتة واتركيها لتطهى حتى تصل لدرجة الإستواء المناسبة.
  7. قدميها مع الحمص والسلطة.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

حيل عبقرية لحفظ الأجبان لفترة أطول دون عفن
حيل عبقرية لحفظ الأجبان لفترة أطول دون عفن
تختلف درجة الحرارة والرطوبة في أجزاء الثلاجة المختلفة، قد يؤدي تخزين الجبن في المكان غير المناسب إلى نمو العفن، إليك حيل عبقرية لحفظ الأجبان لفترة أطول دون عفن.
5 حيل لإعادة تسخين اللحم دون تجفيفه
5 حيل لإعادة تسخين اللحم دون تجفيفه
حاولي إيجاد طرق لإعادة استخدام اللحم المتبقي. مثل صنع مرق اللحم أو إضافته إلى الحساء. أحياناً، يمكنك وضع بقايا اللحم فوق السلطة، بعد طهيه للمرة الأولى.
سر غطاء العلبة المقلوب: حيلة عبقرية لحفظ الأجبان لفترة أطول دون عفن
سر غطاء العلبة المقلوب: حيلة عبقرية لحفظ الأجبان لفترة أطول دون عفن
تحتاج العناية بالأجبان إلى أدوات معقدة، بل أحياناً تكون أبسط الأفكار هي الأكثر فعالية، وغطاء العلبة المقلوب مثال رائع على ذلك، فالتفاصيل الصغيرة تُحدث فرقاً.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ