سموذي الفراولة بالشوفان

سموذي الفراولة بالشوفان

سموذي الفراولة بالشوفان ... احرصي بشكل دائم على تقديم وصفات العصير المحضرة في المنزل، نقدم لكِ من مطبخ سيدتي طريقة عمل وصفة من العصائر الطبيعية اللذيذة والسهلة بطعم الفراولة والشوفان، جربي العصير وتمتعي بطعمه اللذيذ

شاهدي:  سموذي الفراولة بالزبادي بالفيديو

مقادير سموذي الفراولة بالشوفان

- الفراولة : نصف كيلو (مقطعة أنصاف)
- زبادي : علبة ونصف
- الشوفان : ملعقة كبيرة
- العسل : 5 ملاعق كبيرة (أبيض)
- ثلج : نصف كوب

طريقة تحضير سموذي الفراولة بالشوفان

  1. ضعي الفراولة والثلج في الخلاط الكهربائي، واخلطي المكونات جيداً، ثم أضيفي الزبادي، والعسل، والشوفان، واخلطي جيداً حتى تتجانس المكونات مع بعضها البعض.
  2. اسكبي سموذي الفراولة بالشوفان في أكواب التقديم، ثم قدميها.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

7 أسرار لتحضير الصلصات المثالية للأطباق المختلفة
7 أسرار لتحضير الصلصات المثالية للأطباق المختلفة
في حين تعتمد الصلصات الفرنسية الكلاسيكية على الصلصة، فإن المطابخ الحديثة غالباً ما تستخدم النشويات أو حتى هريس الخضار للحصول على خيارات صحية وخالية من الغلوتين.
نصائح لحفظ الخبز المنزلي طازجاً لفترة أطول دون تجميد
نصائح لحفظ الخبز المنزلي طازجاً لفترة أطول دون تجميد
نوصي بتناول الخبز المنزلي في غضون ثلاثة أيام، واعلمي أن الخبز سيبدأ بالجفاف ويصبح أكثر صلابة مع مرور الوقت، لكن الأمر يستغرق وقتاً أطول بكثير حتى يتعفن.
أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
احصلي على الدهون من الأطعمة الكاملة الطبيعية الغنية بالعناصر الغذائية، مثل اللوز والجوز وبذور الكتان والسمسم والدخن والعدس. فهذه الأطعمة توفر أيضاً الألياف.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ