سلطة الجمبري بالخضار

سلطة الجمبري بالخضار

سلطة الجمبري بالخضار ... وصفة جديدة من وصفات المأكولات البحرية نقدمها لكِ من مطبخ سيدتي، تعرفي على طريقة عمل سلطة سهلة التحضير بطعم الجمبري والخضار الطازجة الشهية، جربيها اليوم وبالصحة والعافية 

تعلمي أيضاً:  سلطة الأفوكادو والجمبري

    

مقادير سلطة الجمبري بالخضار

- لتحضير الجمبري :
  • زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
  • الجمبري : نصف كيلو (مقشر)
  • ملح : رشّة
  • فلفل أسود : رشّة
- لتحضير السلطة :
  • خس : 5 اكواب
  • الطماطم الكرزية : كوب (مقطعة أنصاف)
  • البصل الأحمر : 3 شرائح
  • الأفوكادو : نصف حبة
  • البيض : 2 حبة (مسلوق)
  • جبن فيتا : ربع كوب
- لتحضير الصلصة :
  • عصير الليمون : ملعقة كبيرة
  • زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة
  • الخردل : ملعقة كبيرة
  • ملح : رشّة
  • فلفل أسود : حسب الرغبة

طريقة تحضير سلطة الجمبري بالخضار

  1. اغسلي الجمبري وجففيه جيداً ثم ضعيه في وعاء وتبليه بالملح، والفلفل الأسود.
  2. سخني الزيت في مقلاة على نار متوسطة، واقلي الجمبري لمدة دقيقتان حتى ينضج من الطرفين، ثم صفيه من الزيت وضعيه جانباً.
  3. ضعي الخس، والبصل، والطماطم، والبيض، والجمبري في طبق التقديم.
  4. قطعي الأفوكادو إلى شرائح وأضيفيها إلى الطبق.
  5. في وعاء اخلطي عصير الليمون، والخردل، والملح، والفلفل الأسود، ثم أضيفي زيت الزيتون تدريجياً مع التحريك جيداً.
  6. اسكبي الصلصة فوق السلطة في الطبق ثم قلبي قليلاً وزينيها بجبن الفيتا، ثم قدميها.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

6 أشياء لا يجب استخدامها مطلقاً لتنظيف خزائن المطبخ الخشبية
6 أشياء لا يجب استخدامها مطلقاً لتنظيف خزائن المطبخ الخشبية
إذا كان لديك خزائن مطبخ خشبية جديدة ومطلية، لا ينبغي عليك تنظيف الجزء الخارجي بقوة خلال الأشهر الستة الأولى، لأنها المدة التي يستغرقها الطلاء حتى يستقر تماماً.
أخطاء يومية في المطبخ تؤدي لانسداد المواسير
أخطاء يومية في المطبخ تؤدي لانسداد المواسير
ننصح أصحاب المنازل بتجنّب إلقاء الدهون والزيوت والشحوم والمواد الصلبة في المصارف للحفاظ على تدفق المياه بسلاسة. يكفي كشط بقايا الطعام من الأطباق ووضعها في سلة.
طرق لتوفير المال عند شراء البقالة
طرق لتوفير المال عند شراء البقالة
إذا وجدت شخصاً قريباً منك يزرع أو يربي طعامه ولديه فائض، فاسأليه إن كان يرغب في مبادلته معك. ربما لديه مهارة يمكنك الاستفادة منها كالخياطة أو جز الأعشاب.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ