سلطة خضراء بصوص الليمون

سلطة خضراء بصوص الليمون

سلطة خضراء بصوص الليمون ... بالإضافة إلى أن طبق السلطة الخضراء سهل وسريع التحضير ومنعش المذاق، فإنه أيضاً غني بالفوائد الصحية، فمثلاً طبق السلطة ومكوناته تحافظ على شباب ونضارة البشرة، كما أنه يُحسن من عملية الهضم وصحة الأمعاء، حضريه بصوص الليمون اللذيذ

تعلمي أيضاً:  السلطة الخضراء مع الجبن الأبيض

مقادير سلطة خضراء بصوص الليمون

- طماطم : 2 حبة
- خيار : 2 حبة
- الفلفل الأخضر : 2 حبة
- الجزر : 2 حبة (مقشر)
- عصير الليمون : 2 حبة
- الخل : ملعقة صغيرة
- ملح : ملعقة صغيرة
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة

طريقة تحضير سلطة خضراء بصوص الليمون

  1. قطعي الخيار، والطماطم، والفلفل الأخضر، والجزر إلى مكعبات صغيرة الحجم، ثم ضعي الخضار في طبق التقديم.
  2. اخلطي الملح، والخل، وعصير الليمون، وزيت الزيتون في وعاء.
  3. أضيفي الصوص فوق الخضار في طبق التقديم وقلبي المكونات قليلاً، ثم قدمي السلطة.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

كيف تنظفين لوح التقطيع من بقع الجزر والصلصة؟ حيل بسيطة تعيد إليه مظهره النظيف
كيف تنظفين لوح التقطيع من بقع الجزر والصلصة؟ حيل بسيطة تعيد إليه مظهره النظيف
إن أفضل طريقة للتعامل مع بقع الجزر والصلصة هي عدم منحها فرصة للتراكم؛ اغسلي اللوح مباشرة بعد الاستخدام، واستخدمي صودا الخبز للبقع العنيدة، وجففي اللوح جيداً.
حيل مجربة لتنظيم الشهية عند الأطفال مع بداية العام الدراسي
حيل مجربة لتنظيم الشهية عند الأطفال مع بداية العام الدراسي
مع استقرار الروتين المدرسي، غالباً ما تستقر الشهية بدورها. فالتغذية الجيدة لا تتعلق بوجبة واحدة مثالية أو بيوم واحد مثالي، وإنما بالعادات التي يكتسبها الأطفال.
حيل ذكية لتسريع نضج اللحوم القاسية.. منها اللبن المخيض
حيل ذكية لتسريع نضج اللحوم القاسية.. منها اللبن المخيض
إن سر اللحم الطري لا يكمن في حيلة واحدة سحرية، وإنما في الجمع بين اختيار القطعة المناسبة، والتتبيل المتوازن، والتحكم في الحرارة، واختيار مدة الطهي الملائمة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ