سلطة خضراء بصوص الليمون

سلطة خضراء بصوص الليمون

سلطة خضراء بصوص الليمون ... بالإضافة إلى أن طبق السلطة الخضراء سهل وسريع التحضير ومنعش المذاق، فإنه أيضاً غني بالفوائد الصحية، فمثلاً طبق السلطة ومكوناته تحافظ على شباب ونضارة البشرة، كما أنه يُحسن من عملية الهضم وصحة الأمعاء، حضريه بصوص الليمون اللذيذ

تعلمي أيضاً:  السلطة الخضراء مع الجبن الأبيض

مقادير سلطة خضراء بصوص الليمون

- طماطم : 2 حبة
- خيار : 2 حبة
- الفلفل الأخضر : 2 حبة
- الجزر : 2 حبة (مقشر)
- عصير الليمون : 2 حبة
- الخل : ملعقة صغيرة
- ملح : ملعقة صغيرة
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة

طريقة تحضير سلطة خضراء بصوص الليمون

  1. قطعي الخيار، والطماطم، والفلفل الأخضر، والجزر إلى مكعبات صغيرة الحجم، ثم ضعي الخضار في طبق التقديم.
  2. اخلطي الملح، والخل، وعصير الليمون، وزيت الزيتون في وعاء.
  3. أضيفي الصوص فوق الخضار في طبق التقديم وقلبي المكونات قليلاً، ثم قدمي السلطة.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ عربي

نصائح الشيف

كيفية تحضير السلمون بشكل صحي ومثالي للشواء
كيفية تحضير السلمون بشكل صحي ومثالي للشواء
الطريقة الأكثر شيوعاً للتأكد من نضج السلمون هي غرس شوكة في الجزء الأكثر سمكاً من الفيليه. إذا كان السمك يتفتت بسهولة وله لون أبيض غامق، فهو جاهز.
يوم زبدة الفول السوداني 24 يناير .. وصفات جديدة لمطبخك
يوم زبدة الفول السوداني 24 يناير .. وصفات جديدة لمطبخك
تحتوي زبدة الفول السوداني على حوالي 95-100 سعرة للملعقة الكبيرة، وتتراوح السعرات بين 170-190 سعرة حرارية لكل حصة (ملعقتين كبيرتين) مع 588 سعرة لكل 100 جرام.
كيفية استخدام المكونات البديلة في الطهي عند نقصها
كيفية استخدام المكونات البديلة في الطهي عند نقصها
قد تجدين أنكِ تستمتعين بالطعام أكثر بعد استبدال أحد المكونات، عندها يمكنكِ تغيير الوصفة. فإذا كنتِ تستخدمين العسل في وصفة، ونفذ من مطبخك، استبدليه بشراب القيقب.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ