غراتان البروكلي

غراتان البروكلي

غراتان البروكلي ... قدمي على سفرتك وصفات بالفرن شهية وطيبة جداً بالخضار اللذيذة والمفيدة، جربي وصفتنا من غراتان البروكلي اللذيذ، وقدمي وصفتك ساخنة ومحمرة على السفرة 

تعلمي أيضاً:  جراتان البطاطس بالخضار

مقادير غراتان البروكلي

- البروكولي : رأس (مقطع)
- دقيق : ثلث كوب
- الزبدة : ربع كوب
- حليب : كوب ونصف
- جبن الشيدر : كوب (مبشور)
- بقسماط : نصف كوب (مطحون)
- جوزة الطيب : نصف ملعقة صغيرة
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة

طريقة تحضير غراتان البروكلي

  1. قومي بتسخين الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.
  2. اسلقي البروكلي لمدة 10 دقائق حتى ينضج بالبخار.
  3. تبلي البروكلي بالملح، والفلفل الأسود ثم اتركيه جانباً.
  4. ضعي الزبدة على نار متوسطة، ثم أضيفي الدقيق وقلبي لمدة دقيقتين مع الحرص على أن لا يتكتل الخليط.
  5. أضيفي الحليب تدريجياً مع الحفاظ على التقليب المستمر ثم أضيفي الملح، والفلفل، وجوزة الطيب.
  6. اتركي الخليط على نار هادئة لمدة 8 دقائق حتى يصبح قوامه سميكاً.
  7. ادهني صينية فرن بالزبدة ثم ضعي طبقة رقيقة من البشاميل ووزعي حبات البروكلي ثم ضعي فوقها طبقة من الجبن.
  8. قومي بوضع باقي مقدار البشاميل ثم باقي مقدار الجبن ووزعي البقسماط على الوجه.
  9. أدخلي الصينية الفرن لمدة 30 دقيقة وقدميها ساخنة.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
إن الحفاظ على الطعام من الفساد هو مجموعة من العادات اليومية المتراكمة التي تبدأ من التخطيط للشراء، مروراً بالتخزين وانتهاءً بالاستهلاك الذكي للمواد الغذائية.
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
ينمو دماغ الطفل بسرعة كبيرة خلال السنوات الأولى من حياته، حيث تشير الدراسات إلى أن الجزء الأكبر من نمو الدماغ يحدث قبل سن الخامسة، بدعم من العناصر الغذائية.
أسرار تحضير الحلويات الغربية والشرقية
أسرار تحضير الحلويات الغربية والشرقية
في معظم الحلويات يفضل الشيف نيكولاس الزبدة، لكن في الحلويات العربية التقليدية أحب استخدام السمن. الزبدة تمنح نكهة رقيقة، بينما يضيف السمن غنىً في الطعم.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ