سلطة الفلفل والجبن

سلطة الفلفل والجبن

سلطة الفلفل والجبن ... نوعي بأطباق السلطات المغذية على سفرتك مع مطبخ سيدتي، تعلمي خطوات إعداد سلطة الفلفل والجبن الفيتا، وتمتعي بطعمها مع أفراد أسرتك

شاهدي:  سلطة البطاطس والفلفل المشوي بالفيديو

مقادير سلطة الفلفل والجبن

- الفلفل الملوّن : 4 حبات (أحمر وأصفر وبرتقالي)
- زيت الزيتون : ربع كوب
- البصل : نصف كوب (مقطع)
- بقدونس : ربع كوب (طازج ومفروم)
- جبن فيتا : ثلاث أرباع الكوب
- عصير الليمون : ملعقة كبيرة

طريقة تحضير سلطة الفلفل والجبن

  1. حمّي الفرن على درجة حرارة 190 مئوية.
  2. اغسلي الفلفل وضعيه في صينية الخبز واسكبي زيت الزيتون فوقه.
  3. اخبزي لمدة 35 دقيقة إلى أن يذبل ويبدأ بالتحول للون البني.
  4. أخرجي الفلفل الملون من الفرن وغطيه بورق الألمنيوم أو فوطة المطبخ واتركيه يبرد.
  5. انزعي القشرة الخارجية عن الفلفل المشوي وكذلك البذور ثم قطعيه لقطع رفيعة وضعيه في وعاء كبير.
  6. أضيفي البقدونس، وعصير الليمون، والزيت، وجبنة الفيتا فوق الفلفل وضعي السلطة في الثلاجة حتى تبرد قليلاً قبل التقديم.
أضف تعليق

وصفات من المطبخ غربي

نصائح الشيف

يوم زبدة الفول السوداني 24 يناير .. وصفات جديدة لمطبخك
يوم زبدة الفول السوداني 24 يناير .. وصفات جديدة لمطبخك
تحتوي زبدة الفول السوداني على حوالي 95-100 سعرة للملعقة الكبيرة، وتتراوح السعرات بين 170-190 سعرة حرارية لكل حصة (ملعقتين كبيرتين) مع 588 سعرة لكل 100 جرام.
كيفية استخدام المكونات البديلة في الطهي عند نقصها
كيفية استخدام المكونات البديلة في الطهي عند نقصها
قد تجدين أنكِ تستمتعين بالطعام أكثر بعد استبدال أحد المكونات، عندها يمكنكِ تغيير الوصفة. فإذا كنتِ تستخدمين العسل في وصفة، ونفذ من مطبخك، استبدليه بشراب القيقب.
نصائح لتجميد المعجنات والبيتزا من دون فقدان القوام
نصائح لتجميد المعجنات والبيتزا من دون فقدان القوام
يمكنكِ وضع الخبز الملفوف في علبة مُخصصة للتجميد أو كيس مُحكم الإغلاق مناسب للتجميد، لكن غالباً يمكنك تجميده مباشرةً بعد لفه بورق الألومنيوم.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ