سلطة الفلفل والجبن

سلطة الفلفل والجبن

سلطة الفلفل والجبن ... نوعي بأطباق السلطات المغذية على سفرتك مع مطبخ سيدتي، تعلمي خطوات إعداد سلطة الفلفل والجبن الفيتا، وتمتعي بطعمها مع أفراد أسرتك

شاهدي:  سلطة البطاطس والفلفل المشوي بالفيديو

مقادير سلطة الفلفل والجبن

- الفلفل الملوّن : 4 حبات (أحمر وأصفر وبرتقالي)
- زيت الزيتون : ربع كوب
- البصل : نصف كوب (مقطع)
- بقدونس : ربع كوب (طازج ومفروم)
- جبن فيتا : ثلاث أرباع الكوب
- عصير الليمون : ملعقة كبيرة

طريقة تحضير سلطة الفلفل والجبن

  1. حمّي الفرن على درجة حرارة 190 مئوية.
  2. اغسلي الفلفل وضعيه في صينية الخبز واسكبي زيت الزيتون فوقه.
  3. اخبزي لمدة 35 دقيقة إلى أن يذبل ويبدأ بالتحول للون البني.
  4. أخرجي الفلفل الملون من الفرن وغطيه بورق الألمنيوم أو فوطة المطبخ واتركيه يبرد.
  5. انزعي القشرة الخارجية عن الفلفل المشوي وكذلك البذور ثم قطعيه لقطع رفيعة وضعيه في وعاء كبير.
  6. أضيفي البقدونس، وعصير الليمون، والزيت، وجبنة الفيتا فوق الفلفل وضعي السلطة في الثلاجة حتى تبرد قليلاً قبل التقديم.
أضف تعليق

نصائح الشيف

نباتات يجب زراعتها في مطبخك لفوائدها النفسية والصحية
نباتات يجب زراعتها في مطبخك لفوائدها النفسية والصحية
لا تعتبري العناية بالنباتات مجرد هواية بسيطة، بل هي استثمار يومي في الصحة النفسية فالأعشاب الطازجة تضيف نكهة مميزة للطعام، والمساحات الخضراء تمنح شعوراً بالراحة.
خلطات تعقيم الأسطح من الجراثيم في المطبخ
خلطات تعقيم الأسطح من الجراثيم في المطبخ
إن الحفاظ على نظافة وتعقيم أسطح المطبخ لا يعتمد على قوة المنظفات فحسب، بل على اتباع الطريقة الصحيحة في استخدامها، والاهتمام بالتنظيف اليومي، وتجفيف الأسطح.
لا ترمِ قشور الفاكهة.. قد تجعل الخبز أكثر فائدة
لا ترمِ قشور الفاكهة.. قد تجعل الخبز أكثر فائدة
قشور الفاكهة ليست مجرد مخلفات ينبغي التخلص منها، بل هي مورد طبيعي يمكن أن يضيف قيمة غذائية وجمالية واقتصادية إلى حياتنا اليومية من خلال خطوات بسيطة كالتجفيف.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ