سلطة الذرة والفاصوليا الحمراء

سلطة الذرة والفاصوليا الحمراء

سلطة الذرة والفاصوليا الحمراء ... نوعي بأطباق السلطات السهلة التحضير في سفرتك، جربي وصفة بطعم لا مثيل له وبمكونات بسيطة، وقدمي السلطة باردة 

شاهدي:  سلطة الذرة المبتكرة بالفيديو

مقادير سلطة الذرة والفاصوليا الحمراء

- الفاصوليا الحمراء : علبة (مصفاة ومغسولة)
- الذرة : علبة (مصفاة ومغسولة)
- طماطم : 2 حبة (مقطعة مكعبات)
- الخل الأبيض : ملعقة كبيرة
- السكر البني : ملعقة كبيرة
- البصل : ملعقة كبيرة (رقائق مجففة)
- الكمون : نصف ملعقة صغيرة (مطحون)
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة

طريقة تحضير سلطة الذرة والفاصوليا الحمراء

  1. تمزج الفاصوليا والذرة والطماطم في وعاء السلطة.
  2. اخفقي الخل والسكر البني، والكمون، ورقائق البصل، والملح، والفلفل الأسود في وعاء صغير، واخلطي حتى يذوب السكر.
  3. تسكب التتبيلة على خليط الفاصوليا ويحرك المزيج.
  4. ضعي السلطة لمدة ساعة في الثلاجة ثم قدميها.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

السر الاحترافي لتقطيع الحلى البارد بحواف حادة ونظيفة.. حيل بسيطة لنتيجة تشبه محلات الحلويات
السر الاحترافي لتقطيع الحلى البارد بحواف حادة ونظيفة.. حيل بسيطة لنتيجة تشبه محلات الحلويات
إن الحصول على حواف حادة ونظيفة لا يعتمد على مهارة خارقة أو أدوات احترافية باهظة الثمن، وإنما على مجموعة خطوات صغيرة تعمل معاً: قالب مستقيم تبريد كافٍ وسطح مستوٍ.
كيف تنظفين لوح التقطيع من بقع الجزر والصلصة؟ حيل بسيطة تعيد إليه مظهره النظيف
كيف تنظفين لوح التقطيع من بقع الجزر والصلصة؟ حيل بسيطة تعيد إليه مظهره النظيف
إن أفضل طريقة للتعامل مع بقع الجزر والصلصة هي عدم منحها فرصة للتراكم؛ اغسلي اللوح مباشرة بعد الاستخدام، واستخدمي صودا الخبز للبقع العنيدة، وجففي اللوح جيداً.
حيل مجربة لتنظيم الشهية عند الأطفال مع بداية العام الدراسي
حيل مجربة لتنظيم الشهية عند الأطفال مع بداية العام الدراسي
مع استقرار الروتين المدرسي، غالباً ما تستقر الشهية بدورها. فالتغذية الجيدة لا تتعلق بوجبة واحدة مثالية أو بيوم واحد مثالي، وإنما بالعادات التي يكتسبها الأطفال.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ