طريقة عمل لفائف السبرينغ رول بالخضار خطوة بخطوة

استضافت ريم الكيلاني فريق عمل مطبخ سيدتي وحضرت خصيصاً لمطبخ سيدتي لفائف السبرينغ رول بالخضار السهلة التحضير والشهية

مقادير طريقة عمل لفائف السبرينغ رول بالخضار خطوة بخطوة

- الملفوف : نصف حبة (حجم وسط مقطع بشكل طولي رفيع)
- الجزر : 4 حبات (مبروش)
- البصل : 2 حبة (حجم وسط مفروم)
- الثوم : ملعقة صغيرة (مهروس)
- الزنجبيل : نصف ملعقة صغيرة (ناعم)
- الصويا صوص : 2 فنجان (فنجان صغير الحجم)
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة (ناعم)
- الفطر : نصف علبة (مقطع)
- عجينة السبرينغ رول : عبوة (المربعة الشكل)
- الزيت النباتي : ملعقتان كبيرتان

خطوة بخطوة

الخطوة الاولى

مقادير لفائف السبرينغ رول بالخضار

الخطوة الثانية

في مقلاة على النار ضعي الزيت النباتي وأضيفي البصل المقطع

الخطوة الثالثة

قلبيه قليلاً ثم أضيفي الثوم المهروس

الخطوة الرابعة

ومن ثم أضيفي حبات الفطر المغسول والمصفى

الخطوة الخامسة

قلبي المزيج لبضع دقائق

الخطوة السادسة

ثم أضيفي الملفوف المقطع

الخطوة السابعة

وأيضاً الجزر

الخطوة الثامنة

دعي المقادير على النار حتى الذبلان

الخطوة التاسعة

رشي الزنجبيل المطحون

الخطوة العاشرة

وأيضاً رشي الفلفل الأسود المطحون

الخطوة الحادية عشر

ثم أضيفي كمية الصويا صوص واتركيهم دقيقتين على النار

الخطوة الثانية عشر

اتركي الخليط حتى يبرد تماماً

الخطوة الثالثة عشر

افردي رقاقة السبرينغ رول وضعي كمية مناسبة عليها من الخليط

الخطوة الرابعة عشر

ثم قومي بطي طرفي الرقاقة كي لا تسمحي بخروج المكونات أثناء قليها في الزيت

الخطوة الخامسة عشر

لفي الرقاقة كما هو واضح في الصورة

الخطوة السادسة عشر

وكرري العملية لحين الانتهاء من جميع الرقائق والخليط

الخطوة السابعة عشر

حمي الزيت الغزير على النار

الخطوة الثامنة عشر

اقلي اللفائف وانتبهي من الزيت الحامي عند وضعك لكل حبة

الخطوة التاسعة عشر

حين تصبح ذهبية اللون صفيّها بطبق التقديم وقدميها ساخنة

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
إن فهم طبيعة تفضيلات الطعام لدى أطفال التوحد تساعدهم على بناء نظام غذائي صحي ومتوازن، حيث إن ما يبدو لنا سلوكاً غريباً أو انتقائياً، هو انعكاس لإدراكهم العالم.
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
إن الحفاظ على الطعام من الفساد هو مجموعة من العادات اليومية المتراكمة التي تبدأ من التخطيط للشراء، مروراً بالتخزين وانتهاءً بالاستهلاك الذكي للمواد الغذائية.
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
ينمو دماغ الطفل بسرعة كبيرة خلال السنوات الأولى من حياته، حيث تشير الدراسات إلى أن الجزء الأكبر من نمو الدماغ يحدث قبل سن الخامسة، بدعم من العناصر الغذائية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ