بابا غنوج بدون طحينة

بابا غنوج بدون طحينة

بابا غنوج بدون طحينة ... إليكِ وصفة جديدة من المقبلات الشامية المعدة حسب الذوق بدون إضافة لمكون الطحينية، جربي وصفة البابا غنوج بالباذنجان وقدميه على سفرتك كطبق جانبي شهي وطيب

تعلمي أيضاً:  سلطة بابا غنوج بالفلفل الملون

مقادير بابا غنوج بدون طحينة

- الباذنجان : 2 حبة (كبير الحجم)
- طماطم : 1 حبة (مفرومة ناعم)
- الفلفل الأحمر : 1 حبة (مفروم ناعم)
- الثوم : فصّان (مهروس)
- بقدونس : نصف ضمة (مفروم)
- الرمان : 2 حبة
- عصير الليمون : نصف حبة
- زيت الزيتون : حسب الحاجة
- ملح : حسب الرغبة
- دبس الرمان : حسب الرغبة

طريقة تحضير بابا غنوج بدون طحينة

  1. اشوي الباذنجان في الفرن حتى ينضج ويصبح طرياً.
  2. أضيفي للباذنجان الفلفل، والطماطم، والثوم، وعصير الليمون وقلبي جيداً.
  3. أضيفي إلى المزيج ثلث كمية الرمان واستمري بالتقليب ثم أضيفي دبس الرمان والملح وقلبي.
  4. ضعي البابا غنوج في طبق وزيني بالبقدونس الناعم، وضعي زيت الزيتون على الوجه.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ شامي

نصائح الشيف

في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
إن فهم طبيعة تفضيلات الطعام لدى أطفال التوحد تساعدهم على بناء نظام غذائي صحي ومتوازن، حيث إن ما يبدو لنا سلوكاً غريباً أو انتقائياً، هو انعكاس لإدراكهم العالم.
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
إن الحفاظ على الطعام من الفساد هو مجموعة من العادات اليومية المتراكمة التي تبدأ من التخطيط للشراء، مروراً بالتخزين وانتهاءً بالاستهلاك الذكي للمواد الغذائية.
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
ينمو دماغ الطفل بسرعة كبيرة خلال السنوات الأولى من حياته، حيث تشير الدراسات إلى أن الجزء الأكبر من نمو الدماغ يحدث قبل سن الخامسة، بدعم من العناصر الغذائية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ