فتوش على الطريقة السورية

فتوش على الطريقة السورية

فتوش على الطريقة السورية ... يعتبر طبق الفتوش من أشهر وصفات المقبلات الشامية المعروفة، ويقدم على سفرة الغداء كطبق جانبي لذيذ وصحي، جربيه على طريقتنا وقدميه على سفرتك دائماً

شاهدي:  فتوش باذنجان بالفيديو

المقادير

- الصلصة :
  • دبس الرمان : 2 ملعقة كبيرة
  • نعناع ناشف : ملعقة كبيرة
  • الرمان : ملعقة كبيرة (حبّ)
  • زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة
  • خل التفاح : ملعقة صغيرة
  • ملح : حسب الرغبة
- طماطم : 3 حبات (مقطعة)
- خس : رأس (مفروم)
- خيار : 3 حبات (مقطع)
- البصل : 1 حبة (مفروم)
- الفجل : 3 حبات (مقطع شرائح)
- بقدونس : ربع كوب (مفروم)
- الزعتر الأخضر : ربع كوب
- البقلة : ربع كوب (مفرومة)
- الخبز العربي : رغيف (مقطع ومحمص)

طريقة التحضير

  1. في وعاء، اخلطي الخس والطماطم، والبصل، والخيار، والفجل، والبقلة، والبقدونس، والزعتر وقلبي الخضراوات معاً.
  2. أضيفي مكونات الصوص فوق الخضار وحركي جيداً.
  3. اسكبي الفتوش بأطباق التقديم وضعي الخبز المحمص والرمان على الوجه وقدميه.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

كيف نميز البيض الفاسد؟ و3 وصفات جربيها في مطبخك
كيف نميز البيض الفاسد؟ و3 وصفات جربيها في مطبخك
من الصعب معرفة ما إذا كانت البيضة فاسدة بمجرد النظر إلى قشرتها. قد تحتوي على شقوق أو تغير في اللون، ولكن عادةً ما تحتاج البيضة إلى الكسر لتحديد مدى نضارتها.
لانش بوكس صحي للأطفال .. ساندويش جبنة الموزاريلا بخبز القمح الكامل وصوص البيستو
لانش بوكس صحي للأطفال .. ساندويش جبنة الموزاريلا بخبز القمح الكامل وصوص البيستو
إعداد اللانش بوكس يحتاج منكِ الإطلاع على بعض الأفكار الجذاية لمساعدة الصغار على النمو بشكل سليم والحفاظ على نشاطهم خلال يومهم الدراسي. فالطعام الذي يتناوله الطفل في المدرسة لا يمده بالطاقة فقط، بل يؤثر أيضاً على تركيزه، وقدرته على التعلم، وحالته المزاجية. اختاري المكونات الصحية والمتوازنة في علبة الطعام.
كيفية تخزين كل أنواع الفاكهة والخضروات تقريباً
كيفية تخزين كل أنواع الفاكهة والخضروات تقريباً
هناك العديد من الحيل للحفاظ على خس مقرمش، وجزر مقرمش، وبطاطس غير منبتة، وأعشاب طازجة... تبدأ من أفضل أماكن تخزين المنتجات في المطبخ إلى كيفية تخزين كل شيء.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ