رايس كيك بزبدة الفول السوداني والموز

رايس كيك بزبدة الفول السوداني والموز

رايس كيك بزبدة الفول السوداني والموز  ... رايس كيك ويُعرف أيضاً باسم كعكة الأرز، قد أظهرت بعض الدراسات أنه يساعد في خفض الإصابة بأمراض القلب والشرايين، حضري منه وصفة لذيذة بإضافة زبدة الفول السوداني وقطع من الموز الطازج، وبالصحة والعافية 

شاهدي:  كرات زبدة الفول السوداني بالشوكولاتة بالفيديو

المقادير

- رقائق الأرز : 4 حبات (رايس كيك)
- زبدة الفول السوداني : ربع كوب
- الموز : 2 حبة
- العسل : ملعقة كبيرة

طريقة التحضير

  1. ادهني طبقة سميكة من زبدة الفول السوداني على كعكة الرايس كيك.
  2. قطعي الموز إلى شرائح وضعيها على الرايس كيك، ثم ضعي القليل من العسل على الوجه وقدميها.
أضف تعليق

نصائح الشيف

كيفية تخزين كل أنواع الفاكهة والخضروات تقريباً
كيفية تخزين كل أنواع الفاكهة والخضروات تقريباً
هناك العديد من الحيل للحفاظ على خس مقرمش، وجزر مقرمش، وبطاطس غير منبتة، وأعشاب طازجة... تبدأ من أفضل أماكن تخزين المنتجات في المطبخ إلى كيفية تخزين كل شيء.
أسرار اتبعيها عند تحضير مختلف أنواع السلطات
أسرار اتبعيها عند تحضير مختلف أنواع السلطات
اطلعي على بعض الإرشادات البسيطة والقيّمة عند تحضير السلطات المنزلية لتقدمي طبقاً طازجاً ومليئاً بالعناصر الغذائية المهمة والضرورية للجسم، مثل اختيارك لأنواع الخضار الطازجة، وكيفية الاعتناء بمكونات الصلصات اللذيذة المكملة لنكهات للسلطات، وبإضافة كمية من البروتين لتجعلي طبق السلطة وجبة غنية ومتكاملة.
لانش بوكس صحي للأطفال .. سلطة الدجاج مع الصوص الصحي
لانش بوكس صحي للأطفال .. سلطة الدجاج مع الصوص الصحي
اللانش بوكس الصحي للأطفال من الوسائل العملية البسيطة لتزويد طلاب المدارس بوجبة متوازنة خلال اليوم الدراسي، حيث يجمع بين عناصر غذائية متنوعة مثل الخضار، الفواكة، البروتين، والحلويات الصحية، ويساهم هذا الصندوق اللذيذ في تعزيز الطاقة والتركيز لأطفالك أثناء تواجدهم على مقاعد الدراسة، ويشجع على عادات غذائية سليمة منذ الصغر.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ