سلطة ستيك حارة

سلطة ستيك حارة

سلطة ستيك حارة .... لحم الستيك من أنسب أصناف اللحوم التي تلائم وصفات السلطات، جربي طريقة عمل وصفة سلطة ستيك بالطعم الحار، وقدمي وصفتك على سفرة الغداء وفي العزومات المميزة 

تعلمي أيضاً:  سلطة تاي الستيك لرجيم متوازن

مقادير سلطة ستيك حارة

- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- عصير الليمون : ملعقة كبيرة
- الخل الأبيض : ملعقة كبيرة
- الستيك : 2 قطعة (فيليه)
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة (لتحمير الستيك)
- طماطم : 2 حبة (مقطعة شرائح)
- بقدونس : ملعقة كبيرة (مفروم)

طريقة تحضير سلطة ستيك حارة

  1. سخني زيت الزيتون في مقلاة واسعة على نار عالية.
  2. تبلي الستيك بالملح والفلفل، وضعيه في المقلاة وقلبيه على الجهتين حتى يتحمر وينضج.
  3. ارفعي المقلاة عن النار وغطيها واتركيها لمدة 10 دقائق.
  4. قطعي الستيك شرائح رفيعة.
  5. رتبي الستيك مع الطماطم في طبق، وانثري البقدونس.
  6. اخلطي الخل وزيت الزيتون وعصير الليمون ووزعي الخليط فوق السلطة وقدميها دافئة أو باردة حسب الرغبة.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ غربي

نصائح الشيف

أسرار استخدام اللبن الزبادي في تحضير الصلصات
أسرار استخدام اللبن الزبادي في تحضير الصلصات
إذا انفصل الزبادي أثناء الطهي، فمن الممكن أحياناً إصلاحه. اصنعي عجينة من ملعقة صغيرة من نشا الذرة (أو ملعقتين صغيرتين من الدقيق متعدد الاستخدامات) ممزوجة بنصف ملعقة كبيرة من الماء البارد. أضيفي هذه العجينة إلى الخليط المنفصل وحركيها برفق حتى يصبح قوامها سميكاً ومتجانساً.
كيفية تحضير السلمون بشكل صحي ومثالي للشواء
كيفية تحضير السلمون بشكل صحي ومثالي للشواء
الطريقة الأكثر شيوعاً للتأكد من نضج السلمون هي غرس شوكة في الجزء الأكثر سمكاً من الفيليه. إذا كان السمك يتفتت بسهولة وله لون أبيض غامق، فهو جاهز.
يوم زبدة الفول السوداني 24 يناير .. وصفات جديدة لمطبخك
يوم زبدة الفول السوداني 24 يناير .. وصفات جديدة لمطبخك
تحتوي زبدة الفول السوداني على حوالي 95-100 سعرة للملعقة الكبيرة، وتتراوح السعرات بين 170-190 سعرة حرارية لكل حصة (ملعقتين كبيرتين) مع 588 سعرة لكل 100 جرام.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ