سلطة التونة بالباستا والخضار

سلطة التونة بالباستا والخضار

سلطة التونة بالباستا والخضار ... أعدي أطيب وصفات سلطات التونة المغذية والطيبة على سفرتك على طريقة مطبخ سيدتي، جربي وصفتنا السهلة والسريعة وقدميها على سفرتك باردة

شاهدي:  سلطة التونة بالمكرونة والمايونيز بالفيديو

مقادير سلطة التونة بالباستا والخضار

- لتحضير الصلصة :
  • ملح : ملعقة صغيرة
  • الفلفل الأبيض : ملعقة صغيرة
  • الخردل : ملعقة صغيرة
  • فلفل أسود : ملعقة صغيرة
  • المايونيز : نصف كوب
  • الخل الأبيض : 2 ملعقة صغيرة
  • الثوم : فصّان (مهروس)
- الباستا : 500 غراماً (ملونة ومسلوقة)
- التونا : علبتين (مصفاة من الزيت)
- كزبرة خضراء : ربع كوب (مفرومة)
- الجزر : ربع كوب (مقطع مكعبات صغيرة)
- الطماطم الكرزية : 200 غم
- الذرة : كوب (مسلوقة)

طريقة تحضير سلطة التونة بالباستا والخضار

  1. لتحضير الصلصة: في وعاء صغير، اخلطي المايونيز، والخردل، والخل، والثوم، والملح، والفلفل الأبيض، والفلفل الأسود.
  2. في وعاء كبير، ضعي الباستا، والكزبرة، والجزر، والطماطم، والتونة، والذرة.
  3. اسكبي الصلصة فوق الخضار والباستا واخلطي جيداً.
  4. ضعيها في الثلاجة قبل التقديم.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

أسرار حفظ المعجنات بعد الخبز في رمضان: دليل عملي لمذاق طازج يدوم أطول
أسرار حفظ المعجنات بعد الخبز في رمضان: دليل عملي لمذاق طازج يدوم أطول
حفظ المعجنات بعد الخبز في رمضان ليس مهمة صعبة، بل هو فن بسيط يعتمد على الفهم الجيد لطبيعة العجين، والتحكم بالرطوبة والحرارة، واختيار طريقة التخزين المناسبة.
حيل لتقليل الإفراط في الحلويات والمقليات في رمضان
حيل لتقليل الإفراط في الحلويات والمقليات في رمضان
تقليل الحلويات والمقليات لا يعني التخلي عن متعة المائدة الرمضانية، بل إعادة تعريفها بطريقة ألطف على الجسد. بالحيل البسيطة، والتنظيم، يمكننا الاستمتاع بكل لقمة.
حلول عملية لمائدة إفطار وسحور متكاملة في رمضان
حلول عملية لمائدة إفطار وسحور متكاملة في رمضان
الوجبات الرمضانية السريعة هي أسلوب حياة يخفف الضغط ويعيد لرمضان متعته. ومع التخطيط البسيط، واختيار الوصفات الذكية، يمكن لأي أسرة أن تقدم مائدة متكاملة، وشهية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ