كيكة الدخن بالتمر الصحية

كيكة الدخن بالتمر الصحية

كيكة الدخن بالتمر الصحية  ... تعرفي من مطبخ سيدتي على عدة طرق لتقديم وصفات من الكيكات اللذيذة والطيبة، جربي وصفات الحلويات الصحية على الأصول، وقدميها لعائلتك كتحلية ولا أطيب منها 

تعلمي أيضاً:  كيكة التمر بالشوفان الصحية

  

مقادير كيكة الدخن بالتمر الصحية

- التمر : 2 كوب (منزوع النواة ومفروم)
- ماء ساخن : نصف كوب
- كريما الترتار : ربع ملعقة صغيرة
- بيكنج صودا : ملعقة صغيرة
- طحين : كوب (طحين اللوز)
- دخن : ثلاث أرباع الكوب
- البيض : 2 حبة
- الزيت النباتي : ربع كوب
- العسل : 3 ملاعق كبيرة
- شراب القيقب : 2 ملعقة كبيرة

طريقة تحضير كيكة الدخن بالتمر الصحية

  1. سخني الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.
  2. حضري صينية فرن وافرشيها بورق الزبدة.
  3. في قدر على النار، ضعي التمر والماء، واتركيهم حتى الغليان.
  4. ارفعي القدر عن النار، ثم أضيفي كريم التارتار والبيكنج صودا.
  5. اخلطي طحين اللوز مع الدخن في وعاء كبير الحجم.
  6. اخفقي البيض في وعاء آخر، ثم أضيفي العسل والزيت مع الإستمرار في الخفق.
  7. أضيفي مزيج البيض فوق خليط الدخن، ثم اخلطي جيداً، ومن ثم أضيفي التمر وقلبي بإستخدام ملعقة خشبية.
  8. صُبي العجين في الصينية المحضّرة، ثم ضعيها في الفرن لحوالي 40-45 دقيقة، ثم أخرجي الكيكة واصنعي بها ثقوباً صغيرة بواسطة عود الأسنان، وصبي عليها شراب القيقب، ثم قدميها.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

كيف تجعلين طعامك أكثر فائدة؟
كيف تجعلين طعامك أكثر فائدة؟
ينبغي أن تشكل الكربوهيدرات النشوية ما يزيد قليلاً عن ثلث الطعام الذي تتناوله. وتشمل هذه الكربوهيدرات البطاطس والخبز والأرز والمعكرونة والحبوب الغنية بالألياف.
نصائح لتحضير الأسماك دون أن تلتصق في المقلاة و3 وصفات أعديها في 2026
نصائح لتحضير الأسماك دون أن تلتصق في المقلاة و3 وصفات أعديها في 2026
تأكدي من استخدام مقلاة ساخنة جداً، غير اللاصقة فهي مناسبة أيضاً للمبتدئين في الطهي. تسخين المقلاة عامل أساسي لمنع التصاق السمك، كما أنه يُكسبه قشرة لذيذة.
5 طرق لتقديم الشوربات بطريقة مبتكرة في 2026
5 طرق لتقديم الشوربات بطريقة مبتكرة في 2026
تعد شوربة العظام مصدراً للكولاجين والطاقة، وتساعد على النشاط والتعافي، كما أن هناك شوربات تفيد الحوامل، وهي غنية بحمض الفوليك المهم للحوامل (مثل شوربة العدس).

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ