محشي الكوسا والباذنجان

محشي الكوسا والباذنجان

محشي الكوسا والباذنجان ... وصفة غداء تقليدية مميزة وطيبة نقدم لكِ من مطبخ سيدتي أبسط طريقة لتحضيرها، تعرفي بالخطوات التالية على المقادير وطريقة الإعداد، وقدمي وصفة محاشي لذيذة على سفرتك اليوم

شاهدي:  محاشي بصلصة الطماطم بالفيديو

المقادير

- الباذنجان : نصف كيلو
- الكوسا : نصف كيلو
- الأرز : 2 كوب (مغسول ومصفى)
- البصل : 1 حبة (مفروم)
- بقدونس : نصف كوب (مفروم)
- طماطم : 2 حبة (مقطعة)
- الثوم : 3 فصوص
- لحم مفروم : ربع كيلو
- زيت الزيتون : نصف كوب
- مرق دجاج : مكعب
- نعناع ناشف : ملعقة صغيرة
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة
- البطاطس : 2 حبة (مقطعة شرائح)
- ماء ساخن : حسب الحاجة

طريقة التحضير

  1. احفري الكوسا والباذنجان أزيلي اللبّ من الداخل، ثم اغسلي الخضار جيداً وصفيها.
  2. حضري وعاء، واخلطي اللحم المفروم، والطماطم، والبصل، والبقدونس، والأرز المغسول.
  3. أضيفي الملح، والفلفل الأسود حسب الرغبة، والثوم، والنعناع الجاف، وزيت الزيتون، وقلبي المكونات جيداً حتى تمتزج تماماً.
  4. احشي الكوسا والباذنجان بالخليط دون ملئها.
  5. حضري قدر، وضعي به القليل من الزيت ويتم رص شرائح البطاطس به.
  6. ضعي الكوسا والباذنجان فوق البطاطس، وأضيفي الماء المغلي مع مرق الدجاج والملح.
  7. ضعي القدر على النار مع تغطيه، واتركيه حتى الغليان، ثم خففي النار، واتركيه حتى تنضج الخضار.
  8. قبل الإستواء ضعي الثوم المهروس مع ملعقة كبيرة نعناع جاف واتركيه لعشر دقائق إضافية.
  9. اسكبي المحشي في طبق التقديم وقدميه ساخناً.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

كيفية تخزين كل أنواع الفاكهة والخضروات تقريباً
كيفية تخزين كل أنواع الفاكهة والخضروات تقريباً
هناك العديد من الحيل للحفاظ على خس مقرمش، وجزر مقرمش، وبطاطس غير منبتة، وأعشاب طازجة... تبدأ من أفضل أماكن تخزين المنتجات في المطبخ إلى كيفية تخزين كل شيء.
أسرار اتبعيها عند تحضير مختلف أنواع السلطات
أسرار اتبعيها عند تحضير مختلف أنواع السلطات
اطلعي على بعض الإرشادات البسيطة والقيّمة عند تحضير السلطات المنزلية لتقدمي طبقاً طازجاً ومليئاً بالعناصر الغذائية المهمة والضرورية للجسم، مثل اختيارك لأنواع الخضار الطازجة، وكيفية الاعتناء بمكونات الصلصات اللذيذة المكملة لنكهات للسلطات، وبإضافة كمية من البروتين لتجعلي طبق السلطة وجبة غنية ومتكاملة.
لانش بوكس صحي للأطفال .. سلطة الدجاج مع الصوص الصحي
لانش بوكس صحي للأطفال .. سلطة الدجاج مع الصوص الصحي
اللانش بوكس الصحي للأطفال من الوسائل العملية البسيطة لتزويد طلاب المدارس بوجبة متوازنة خلال اليوم الدراسي، حيث يجمع بين عناصر غذائية متنوعة مثل الخضار، الفواكة، البروتين، والحلويات الصحية، ويساهم هذا الصندوق اللذيذ في تعزيز الطاقة والتركيز لأطفالك أثناء تواجدهم على مقاعد الدراسة، ويشجع على عادات غذائية سليمة منذ الصغر.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ