سلطة الأرضي شوكي بالليمون والبقدونس

سلطة الأرضي شوكي بالليمون والبقدونس

سلطة الأرضي شوكي بالليمون والبقدونس  ... فوائد الأرضي شوكي لا تعد ولا تحصى، أضيفيه لقائمة وصفاتك الصحية والمغذية على السفرة، وقدمي منه طبق من السلطة السهلة في إعدادها وبمكوناتها البسيطة بالليمون والبقدونس الطازج

شاهدي:  أرضي شوكي بالكريمة بالفيديو

  

مقادير سلطة الأرضي شوكي بالليمون والبقدونس

- الفطر : 500 غراماً (صغير ومغسول)
- الأرضي شوكي : 500 غراماً (معلب أو طازج مغسول)
- بقدونس : نصف كوب (مفروم)
- الثوم : فصّان (مقشر ومهروس مع رشة ملح)
- عصير الليمون : نصف كوب
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة

طريقة تحضير سلطة الأرضي شوكي بالليمون والبقدونس

  1. في وعاء، اخلطي الثوم، وعصير الليمون الحامض، وزيت الزيتون، والبقدونس.
  2. ضعي الفطر والأرضي شوكي في طبق التقديم.
  3. اسكبي مزيج الليمون والبقدونس فوق المكونات في طبق التقديم وقلبي قليلاً حتى تتداخل المكونات، ثم قدمي السلطة فوراً.
أضف تعليق

نصائح الشيف

يوم المندي في 6 يونيو أصول هذا الطبق وطرق الاحتفال به ووصفة منزلية جربيها
يوم المندي في 6 يونيو أصول هذا الطبق وطرق الاحتفال به ووصفة منزلية جربيها
اجعلي اليوم العالمي للمندي مناسبة اجتماعية من خلال دعوة الأصدقاء لتناول وجبة المندي معاً، يمكنك تحضير الوصفة في المنزل بطرقه المتعددة سواء باللحم أو بالدجاج.
حيل استخدام ماء طبخ الحمص سر الطبخ الاحترافي
حيل استخدام ماء طبخ الحمص سر الطبخ الاحترافي
لم يعد ماء سلق الحمص مجرد بقايا تُرمى بعد الطهي، بل أصبح عنصراً متعدد الاستخدامات يدخل في وصفات الطبخ والحلويات وحتى بعض الحيل المنزلية المفيدة، فاحتفظي به.
حيل مضحكة للعب الأطفال بالطعام
حيل مضحكة للعب الأطفال بالطعام
يُفضّل أن تُجرى أنشطة اللعب بالطعام بعيداً عن بيئة تناول الطعام المعتادة لطفلك، حتى لا يشعر الطفل بأي ضغط أو إجبار على تناول الطعام. يمكنك اللعب في يوم مشمس.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ