طريقة عمل مطبق خضار

طريقة عمل مطبق خضار

طريقة عمل مطبق خضار ... قدمي على سفرتك في رمضان أنواع عديدة من المقبلات الرمضانية الطيبة والشهية، جربي وصفة المطبق المحشي بالخضار وتمتعي بمذاقه الرائع مع عائلتك

شاهدي:  مطبق الفول المبخر على الطريقة السعودية بالفيديو

مقادير طريقة عمل مطبق خضار

- مقادير الحشوة :
  • البيض : 4 حبات
  • طماطم : 1 حبة (كبيرة الحجم / مفرومة فرماً ناعماً)
  • الكراث : كوب (مفروم فرماً ناعماً)
  • فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
  • الكمون : نصف ملعقة صغيرة
  • ملح : ملعقة صغيرة
  • الفلفل الاحمر الحار : ملعقة صغيرة
- العجين : حسب الحاجة (عجينة مطبق)
- الزيت النباتي : حسب الحاجة

طريقة تحضير طريقة عمل مطبق خضار

  1. ضعي البيض، والطماطم، والكراث، والفلفل الأسود، والكمون، والملح والفلفل الأحمر الحار، في وعاء، ثم اخلطي المكونات جيداً حتى تتجانس.
  2. ادهني سطح العمل بالزيت النباتي، وافردي عليه شريحة من عجينة المطبق.
  3. أضيفي القليل من الحشوة في وسط عجينة المطبق.
  4. اثني أطراف العجينة للداخل حتى تغطي الحشوة، وكرّري العملية حتى نفاذ الكمية.
  5. ادهني مقلاة غير لاصقة بالقليل من الزيت، وضعيها على نار متوسطة، ثم ضعي المطبق في المقلاة واطهيه لحوالي 4 دقائق من الجهتين حتى يصبح ذهبي اللون، ثم قدميه.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ عربي

نصائح الشيف

كيفية تحضير السلمون بشكل صحي ومثالي للشواء
كيفية تحضير السلمون بشكل صحي ومثالي للشواء
الطريقة الأكثر شيوعاً للتأكد من نضج السلمون هي غرس شوكة في الجزء الأكثر سمكاً من الفيليه. إذا كان السمك يتفتت بسهولة وله لون أبيض غامق، فهو جاهز.
يوم زبدة الفول السوداني 24 يناير .. وصفات جديدة لمطبخك
يوم زبدة الفول السوداني 24 يناير .. وصفات جديدة لمطبخك
تحتوي زبدة الفول السوداني على حوالي 95-100 سعرة للملعقة الكبيرة، وتتراوح السعرات بين 170-190 سعرة حرارية لكل حصة (ملعقتين كبيرتين) مع 588 سعرة لكل 100 جرام.
كيفية استخدام المكونات البديلة في الطهي عند نقصها
كيفية استخدام المكونات البديلة في الطهي عند نقصها
قد تجدين أنكِ تستمتعين بالطعام أكثر بعد استبدال أحد المكونات، عندها يمكنكِ تغيير الوصفة. فإذا كنتِ تستخدمين العسل في وصفة، ونفذ من مطبخك، استبدليه بشراب القيقب.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ