متبل الباذنجان بالطماطم

متبل الباذنجان بالطماطم

متبل الباذنجان بالطماطم ... جربي طريقة مطبخ سيدتي بتقديم وصفات المقبلات الرمضانية الشهية المعروفة في المطبخ الشامي، جربي المتبل وقدميه على سفرتك كطبق جانبي سينال إعجاب جميع أفراد العائلة

شاهدي:  متبل باذنجان باللحم والطماطم بالفيديو

مقادير متبل الباذنجان بالطماطم

- الباذنجان : 2 حبة (مشوي ومقشر)
- طماطم : 2 حبة (مشوية)
- الثوم : فصّان
- عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة
- الطحينية : 2 ملعقة كبيرة
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة (للتزيين)

طريقة تحضير متبل الباذنجان بالطماطم

  1. ضعي الباذنجان المشوي والمقشر مع الطماطم المشوية في محضرة الطعام، واضربي المكونات لمدة دقيقة.
  2. أضيفي الثوم، والطحينية، وعصير الليمون، والفلفل الأسود، والملح، واضربي المزيج حتى يصبح ناعم القوام.
  3. ضعي المتبل في طبق التقديم، وزينيه برشة سمسم، وزيت الزيتون.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

16 يناير يوم الأطعمة الحارة والمتبلة ووصفات عالمية
16 يناير يوم الأطعمة الحارة والمتبلة ووصفات عالمية
مهما كان نوع الطعام الحار الذي تتناولينه، احرصي على وجود كوب من الحليب أو علبة من الزبادي البارد في متناول يدك، لتخفيف حدة الحرارة في فمك لكن تجنبي شرب الماء.
10 أشياء في ثلاجتك عليكِ التخلص منها فوراً مع بداية 2026
10 أشياء في ثلاجتك عليكِ التخلص منها فوراً مع بداية 2026
قد يبدو أن مرطبانات المربى صالحة للاستخدام الدائم، ولكن في نهاية العام، تحققي من صلاحيتها. إذ يمكن لمستويات السكر أو الحموضة ودرجات الحرارة المنخفضة أن تفسدها.
كيف تجعلين طعامك أكثر فائدة؟
كيف تجعلين طعامك أكثر فائدة؟
ينبغي أن تشكل الكربوهيدرات النشوية ما يزيد قليلاً عن ثلث الطعام الذي تتناوله. وتشمل هذه الكربوهيدرات البطاطس والخبز والأرز والمعكرونة والحبوب الغنية بالألياف.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ