شوربة الخضار الغنية والصحية

شوربة الخضار الغنية والصحية

شوربة الخضار الغنية والصحية ... وصفات أكل صحي منوعة وخفيفة وشهية، جربي أطعم وصفات الشوربات الرمضانية اللذيذة، وقدمي شوربة الخضار على سفرتك ساخنة

شاهدي:  شوربة الخضار والشوفان بالفيديو

مقادير شوربة الخضار الغنية والصحية

- البطاطس : نصف كيلو (مقشرة ومقطعة مكعبات)
- الجزر : 5 حبات (مقطع مكعبات)
- البازيلاء : كوب
- مرق دجاج : ليتر
- إكليل الجبل : ملعقة كبيرة
- ملح : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ملعقة صغيرة
- البصل : 1 حبة (مقطع شرائح)

طريقة تحضير شوربة الخضار الغنية والصحية

  1. ضعي البصل، ومرق الدجاج، في قدر على نار متوسطة، ثم تبلي بالملح والفلفل الأسود، واتركي الخليط حتى الغليان.
  2. أضيفي مكعبات البطاطس، والجزر، والبازيلاء، ثم خففي النار، واتركي المكونات حتى تنضج.
  3. أضيفي إكليل الجبل، واتركي الشوربة تغلي لمدة 4 دقائق إضافية.
  4. اسكبي الشوربة في طبق التقديم وقدميها ساخنة.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ عربي

نصائح الشيف

أخطاء يومية في المطبخ تؤدي لانسداد المواسير
أخطاء يومية في المطبخ تؤدي لانسداد المواسير
ننصح أصحاب المنازل بتجنّب إلقاء الدهون والزيوت والشحوم والمواد الصلبة في المصارف للحفاظ على تدفق المياه بسلاسة. يكفي كشط بقايا الطعام من الأطباق ووضعها في سلة.
طرق لتوفير المال عند شراء البقالة
طرق لتوفير المال عند شراء البقالة
إذا وجدت شخصاً قريباً منك يزرع أو يربي طعامه ولديه فائض، فاسأليه إن كان يرغب في مبادلته معك. ربما لديه مهارة يمكنك الاستفادة منها كالخياطة أو جز الأعشاب.
أسرار توفير أطعمة صحية بميزانية محدودة
أسرار توفير أطعمة صحية بميزانية محدودة
ابحثي عن الطعام في منطقتك، فإذا لم يكن لديك أي ثمار صالحة للأكل في حديقتك، فاسألي جيرانك عما إذا كانوا سيستخدمون كل الفاكهة على أشجارهم أو التوت على شجيراتهم.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ