شوربة الخضار والشوفان بالفيديو

شوربة الخضار والشوفان بالفيديو  ... شاهدي فيديوهات رمضان من مطبخ سيدتي وتعلمي في كل يوم وصفة مميزة ولذيذة وطيبة من شوربات رمضان 2022، قدمي شوربة الخضار بالشوفان كطبق صحي ولذيذ وخفيف

تعلمي أيضاً:  شوربة الخضار المصرية

مقادير شوربة الخضار والشوفان بالفيديو

- الزبدة : ملعقة كبيرة
- الزيت النباتي : ملعقة كبيرة
- البصل : 1 حبة (صغير الحجم / مفروم)
- البطاطس : 1 حبة (مقشرة ومفرومة)
- الكوسا : 1 حبة (كبيرة الحجم / مفرومة مكعبات)
- طماطم : 1 حبة (مفرومة مكعبات صغيرة)
- الجزر : 1 حبة (كبير الحجم / مفروم مكعبات صغيرة)
- مرق دجاج : 1 مكعب
- ماء ساخن : 3 اكواب
- ثوم بودرة : نصف ملعقة صغيرة
- الزنجبيل : ربع ملعقة صغيرة
- الشوفان : ربع كوب
- الذرة : ربع كوب

طريقة تحضير شوربة الخضار والشوفان بالفيديو

  1. سخني الزيت والزبدة في قدر سميك على نار متوسطة.
  2. أضيفي البصل وقلبي لمدة 5 دقائق ثم أضيفي الشوفان وقلبي لمدة دقيقة ثم أضيفي مكعب المرق.
  3. أضيفي البطاطس والجزر وقلبي ثم أضيفي الكوسا والذرة والطماطم.
  4. تبلي بالزنجبيل والثوم البودرة وأضيفي الماء وغطي القدر واتركيه لمدة 25 دقيقة حتى تنضج الخضار.
  5. قدمي الشوربة ساخنة مع رشة بقدونس حسب الرغبة.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

بدائل صحية ولذيذة للسكريات والوجبات المصنعة في لانش بوكس المدرسة
بدائل صحية ولذيذة للسكريات والوجبات المصنعة في لانش بوكس المدرسة
إن استبدال السكريات والوجبات المصنعة في لانش بوكس المدرسة لا يحتاج إلى وصفات معقدة أو مكونات باهظة، وإنما يحتاج إلى أفكار تجعل الطعام الصحي قريباً من عالم الطفل.
أفكار مبتكرة للانش بوكس لأسبوع
أفكار مبتكرة للانش بوكس لأسبوع
يحمل صندوق طعام المدرسة للأطفال، أيضاً لمسة عاطفية صغيرة، كرسالة تشجيعية أو عبارة محبة تجعل الطفل يشعر بأن والدته تفكر فيه حتى أثناء وجوده في المدرسة.
أسرع طرق لحفظ الأعشاب العطرية بالزيت لشهور
أسرع طرق لحفظ الأعشاب العطرية بالزيت لشهور
إن أفضل طريقة للاستفادة من الأعشاب العطرية ليست بالضرورة أن نحتفظ بها، وإنما أن نحولها إلى شكل عملي يناسب أسلوب الطبخ اليومي، على شكل مكعبات أو معجون عطري مجمد.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ