شوربة الفريكة السهلة

شوربة الفريكة السهلة

شوربة الفريكة السهلة ... إليكِ من مطبخ سيدتي طريقة عمل وصفة لذيذة من وصفات شوربات رمضان، تعرفي على طريقة الإعداد والعمل وتمتعي بالطعم الرائع للشوربة 

شاهدي:  شوربة الفريكة بالدجاج بالفيديو

   

مقادير شوربة الفريكة السهلة

- الفريكة : نصف كوب
- صدر الدجاج : 1 صدر (مقطع مكعبات)
- طماطم : 1 حبة (مقطعة)
- البصل : 1 حبة (مقطع)
- معجون الطماطم : 2 ملعقة كبيرة
- البازيلاء : نصف كوب
- كزبرة خضراء : 2 ملعقة كبيرة (مفرومة)
- زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة
- مرق دجاج : 1 مكعب
- فلفل أسود : رشّة
- نعناع ناشف : ملعقة صغيرة
- الماء : 3 اكواب

طريقة تحضير شوربة الفريكة السهلة

  1. في قدر على النار سخّني زيت الزيتون، ثم أضيفي الدجاج وقلبي حتى ينضج قليلاً، ثم أضيفي البصل وقلبي حتى يذبل.
  2. أضيفي معجون الطماطم وحركي، ثم أضيفي الكزبرة، والبازيلاء، ومكعب مرق الدجاج، ونصف كوب من الماء.
  3. أضيفي الفريكة، والطماطم، وتبلي بالفلفل الأسود.
  4. صُبي باقي كمية الماء، ثم اتركي الخليط على النار حتى تنضج الفريكة تماماً.
  5. اسكبي الشوربة في أطباق التقديم، وزينيها بالنعناع الجاف، وقدميها ساخنة.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ عربي

نصائح الشيف

في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
إن فهم طبيعة تفضيلات الطعام لدى أطفال التوحد تساعدهم على بناء نظام غذائي صحي ومتوازن، حيث إن ما يبدو لنا سلوكاً غريباً أو انتقائياً، هو انعكاس لإدراكهم العالم.
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
إن الحفاظ على الطعام من الفساد هو مجموعة من العادات اليومية المتراكمة التي تبدأ من التخطيط للشراء، مروراً بالتخزين وانتهاءً بالاستهلاك الذكي للمواد الغذائية.
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
ينمو دماغ الطفل بسرعة كبيرة خلال السنوات الأولى من حياته، حيث تشير الدراسات إلى أن الجزء الأكبر من نمو الدماغ يحدث قبل سن الخامسة، بدعم من العناصر الغذائية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ