بان كيك الشوفان للرجيم

بان كيك الشوفان للرجيم

بان كيك الشوفان للرجيم ... تشكيلة واسعة وكبيرة من وصفات الحلويات الخاصة بالرجيم تجدينها في مطبخ سيدتي، جربي البان كيك بالشوفان وقدميه مع العسل أو الفواكة المتوفرة 

تعلمي أيضاً:  بان كيك الشوفان والبلوبيري

المقادير

- الشوفان : كوب ونصف
- حليب : كوب
- البيض : 1 حبة (مخفوق)
- الفانيليا : ملعقة صغيرة
- بيكنج بودر : نصف ملعقة صغيرة
- القرفة : نصف ملعقة صغيرة
- ملح : ربع ملعقة صغيرة

طريقة التحضير

  1. اطحني الشوفان في محضرة الطعام لمدة دقيقة حتى يصبح ناعماً.
  2. اخلطي الشوفان المطحون مع البيكنج باودر، والملح، والقرفة في وعاء.
  3. اخفقي الحليب مع البيض والفانيليا.
  4. أضيفي خليط الحليب والبيض لخليط الشوفان وحركي حتى تتجانس المكونات واتركيها ترتاح لمدة 5 دقائق.
  5. حمي مقلاة واسعة على نار متوسطة.
  6. صبي مقدار من العجين واتركيها لتتحمر ثم اقلبيها على الوجه الآخر وحمريها.
  7. قدميه ساخناً مع العسل والفواكة بحسب الرغبة.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

مزيد من الوصفات

تسجيل الدخول

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ