وافل بطحين اللوز كيتو

وافل بطحين اللوز كيتو

وافل بطحين اللوز كيتو ... لرجيم الكيتو، تعرفي على طرق عمل وصفات منوعة من الحلويات الغربية، جربي الوافل بطحين اللوز، وقدميه مع الفواكة الموسمية أو الصلصات اللايت المفضلة لديكِ

تعلمي أيضاً:  كوكيز جوز الهند كيتو

المقادير

- البيض : 4 حبات (كبير ومفصول البياض عن الصفار)
- دقيق اللوز : 2 كوب
- سكر : ربع كوب (سكر حُبيبي)
- بيكنج بودر : 2 ملعقة صغيرة
- ملح خشن : ملعقة صغيرة
- الزبدة : نصف كوب
- الزبدة : نصف كوب (زبدة لوز)
- خلاصة الفانيليا : 2 ملعقة صغيرة
- رذاذ الطبخ : حسب الحاجة
- شراب القيقب : حسب الرغبة (خالي من السكر / للتقديم)
- الزبدة : حسب الرغبة (للتقديم)

طريقة التحضير

  1. سخني ماكينة الوافل إلى درجة حرارة عالية.
  2. اخفقي دقيق اللوز، والسكر، والبيكنج باودر، والملح في وعاء حتى تمتزج المكونات.
  3. ذوبي الزبدة، وزبدة اللوز في وعاء صغير حراري وأدخليه المايكرويف مع التحريك كل 15 ثانية.
  4. قلّبي مزيج الزبدة المذابة مع خليط المكونات الجافة، ثم أضيفي صفار البيض والفانيلا مع الاستمرار في الخفق.
  5. اخفقي بياض البيض جيداً في وعاء آخر بالمضرب اليدوي، ثم أضيفيه إلى المزيج واخلطي جيداً حتى تمتزج المكونات تماماً.
  6. ادهني ماكينة الوافل برذاذ الطبخ، ثم اسكبي نصف العجينة في الماكينة  واطهي الوافل حتى يصبح لونه ذهبياً فاتحاً لحوالي 5 دقائق.
  7. أخرجي الوافل وانقليه إلى طبق، ثم كرري الخطوات مع باقي كمية الخليط.
  8. زيني الوجه بالزبدة وشراب القيقب وقدميه.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

لانش بوكس صحي للأطفال .. ساندويش جبنة الموزاريلا بخبز القمح الكامل وصوص البيستو
لانش بوكس صحي للأطفال .. ساندويش جبنة الموزاريلا بخبز القمح الكامل وصوص البيستو
إعداد اللانش بوكس يحتاج منكِ الإطلاع على بعض الأفكار الجذاية لمساعدة الصغار على النمو بشكل سليم والحفاظ على نشاطهم خلال يومهم الدراسي. فالطعام الذي يتناوله الطفل في المدرسة لا يمده بالطاقة فقط، بل يؤثر أيضاً على تركيزه، وقدرته على التعلم، وحالته المزاجية. اختاري المكونات الصحية والمتوازنة في علبة الطعام.
كيفية تخزين كل أنواع الفاكهة والخضروات تقريباً
كيفية تخزين كل أنواع الفاكهة والخضروات تقريباً
هناك العديد من الحيل للحفاظ على خس مقرمش، وجزر مقرمش، وبطاطس غير منبتة، وأعشاب طازجة... تبدأ من أفضل أماكن تخزين المنتجات في المطبخ إلى كيفية تخزين كل شيء.
أسرار اتبعيها عند تحضير مختلف أنواع السلطات
أسرار اتبعيها عند تحضير مختلف أنواع السلطات
اطلعي على بعض الإرشادات البسيطة والقيّمة عند تحضير السلطات المنزلية لتقدمي طبقاً طازجاً ومليئاً بالعناصر الغذائية المهمة والضرورية للجسم، مثل اختيارك لأنواع الخضار الطازجة، وكيفية الاعتناء بمكونات الصلصات اللذيذة المكملة لنكهات للسلطات، وبإضافة كمية من البروتين لتجعلي طبق السلطة وجبة غنية ومتكاملة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ