خبز البرغر بدقيق الحمص كيتو

خبز البرغر بدقيق الحمص كيتو

خبز البرغر بدقيق الحمص كيتو  ... ستساعدكِ معرفة كيفية عمل وصفات الخبز المنزلي الخاصة برجيم الكيتو على اتباع رجيمك بطريقة مثالية، جربي خبز البرغر الشهي، وتمتعي بطعمه الخفيف

تعلمي أيضاً:  برغر التونا للرجيم

   

مقادير خبز البرغر بدقيق الحمص كيتو

- دقيق الحمص : كوبان ونصف
- ماء فاتر : حسب الحاجة
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- سكر : ملعقة كبيرة (سكر فواكة طبيعي)
- بيكنج صودا : ملعقة صغيرة وربع
- ملح : ربع ملعقة صغيرة

طريقة تحضير خبز البرغر بدقيق الحمص كيتو

  1. سخني الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.
  2. بطني صينية فرن بورق الزبدة، وادهنيها بالقليل من الزيت.
  3. في وعاء، اخلطي دقيق الحمص مع السكر، والبيكنج صودا، والملح جيداً، ثم أضيفي الماء تدريجياً مع العجن حتى تمتزج المكونات تماماً.
  4. اتركي العجينة حتى ترتاح، ثم قسميها لكرات متوسطة الحجم، وضعيها في الصينية المجهزة.
  5. أدخلي الصينية إلى الفرن لحوالي 40-45 دقيقة حتى ينفش الخبز ويصبح ذهبي اللون.
  6. أخرجي الصينية من الفرن، واتركي الخبز لمدة 10 دقائق، ثم ارفعيه من الصينية وقدميه.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

أفكار ذكية لترتيب الثلاجة في شهر رمضان
أفكار ذكية لترتيب الثلاجة في شهر رمضان
ترتيب الثلاجة في شهر رمضان ليس مجرد تنظيم شكلي، بل هو أسلوب حياة ينعكس على راحتك النفسية وجودة وجباتك اليومية. عندما تكون الثلاجة مرتبة، يصبح المطبخ أكثر هدوءاً.
الحيل السريعة لتنظيف أواني الطهي المحروقة في الوقت الضيق في المطبخ
الحيل السريعة لتنظيف أواني الطهي المحروقة في الوقت الضيق في المطبخ
تنظيف أواني الطهي المحروقة لا يجب أن يكون مهمة شاقة أو مضيعة للوقت، حتى في أكثر الأيام ازدحاماً. بالحيل السريعة والذكية، يمكنكِ إنقاذ أي قدر محترق خلال دقائق.
5 أفكار مبتكرة للحلويات لإضفاء نكهة مميزة
5 أفكار مبتكرة للحلويات لإضفاء نكهة مميزة
تتنوع الحلويات العصرية بين الوصفات المبتكرة واللمسات الحديثة على الكلاسيكيات، تتميز هذه الحلويات بسهولة التحضير، المذاق الخفيف، والتزيين الفاخر، والشكل المرفه.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ