كيك الشوفان بالموز صحي وشهي

كيك الشوفان بالموز صحي وشهي

كيك الشوفان بالموز صحي وشهي ... نقدم لكِ من مطبخ سيدتي، وصفة جديدة وسهلة الخطوات لتقدمي حلى صحي خفيف وشهي، جربي كيك الشوفان بفاكهة الموز، وشاركي صديقاتك طريقتنا المميزة في إعداد ألذ الكيكات على السفرة

تعلمي أيضاً:  كيكة الشوفان لمرضى السكر

مقادير كيك الشوفان بالموز صحي وشهي

- دقيق : كوب ونصف
- الشوفان : ربع كوب
- لبن زبادي : نصف كوب
- حليب : نصف كوب
- الموز : 3 حبات (مهروس)
- بيكنج بودر : ملعقة صغيرة ونصف
- بيكربونات الصودا : نصف ملعقة صغيرة
- القرفة : ملعقة صغيرة
- سكر : ربع كوب
- البيض : 1 حبة
- رذاذ الطبخ : حسب الحاجة (رذاذ الزبدة)

طريقة تحضير كيك الشوفان بالموز صحي وشهي

  1. سخني الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.
  2. اخلطي الدقيق بعد نخله مع الشوفان، والقرفة، والبيكنج باودر، والبيكنج صودا في وعاء.
  3. في وعاء آخر، ضعي الموز المهروس، وأضيفي إليه اللبن الزبادي واخلطي جيداً.
  4. اخفقي البيض مع السكر حتى يتجانس المزيج، ثم أضيفي مزيج البيض فوق خليط الموز وحركي.
  5. أضيفي إلى مزيج البيض خليط الدقيق والشوفان بالتناوب مع الحليب حتى ننتهي من الكمية كاملة أثناء الخفق.
  6. حضري قالب كيك ورشّيه برذاذ الزبدة، ثم اسكبي خليط الكيك في القالب واخبزيه في الفرن حتى ينضج.
  7. أخرجي القالب من الفرن، واتركيه حتى يبرد تماماً، ثم قطعيه وقدميه.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

فوائد الأفوكادو للأطفال ووصفات لذيذة مليئة بالمغذيات
فوائد الأفوكادو للأطفال ووصفات لذيذة مليئة بالمغذيات
يتمتع الأطفال الذين يُدرجون الأفوكادو في وجباتهم اليومية بميكروبيوم أمعاء أكثر تنوعاً. تُساعدهم على هضم الألياف الغذائية وإنتاج مُستقلبات تُعزز صحة الأمعاء.
طرق تحويل مخلفات المطبخ إلى سماد طبيعي بسهولة
طرق تحويل مخلفات المطبخ إلى سماد طبيعي بسهولة
إن تحويل مخلفات المطبخ إلى سماد طبيعي عادة بيئية بسيطة تحمل فوائد كبيرة، فهي تقلل النفايات المنزلية، وتحافظ على الموارد، وتوفر سماداً عضوياً جيداً دون تكلفة.
8 أفكار للإعداد أطباق من البيض
8 أفكار للإعداد أطباق من البيض
لا تقتصر أهمية البيض على مذاقه اللذيذ وسهولة تحضيره، بل تمتد أيضاً إلى قيمته الغذائية العالية، فهو مصدر غني بالبروتينات عالية الجودة والفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم يومياً.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ